Сравнить продукты Canadian bacon и Polish sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+92.9%
Содержит
больше
Фосфор
+127.2%
Содержит
больше
Калий
+321.5%
Содержит
меньше
Натрий
-35.5%
Содержит
больше
Селен
+184.7%
Содержит
больше
Кальций
+71.4%
Содержит
больше
Железо
+57.1%
Содержит
больше
Цинк
+11.6%
Содержит
больше
Медь
+42.9%
Содержит
больше
Марганец
+206.3%
Содержит
больше
Магний
+92.9%
Содержит
больше
Фосфор
+127.2%
Содержит
больше
Калий
+321.5%
Содержит
меньше
Натрий
-35.5%
Содержит
больше
Селен
+184.7%
Содержит
больше
Кальций
+71.4%
Содержит
больше
Железо
+57.1%
Содержит
больше
Цинк
+11.6%
Содержит
больше
Медь
+42.9%
Содержит
больше
Марганец
+206.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин B3
+190.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+60%
Содержит
больше
Витамин B6
+47.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+127.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин B3
+190.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+60%
Содержит
больше
Витамин B6
+47.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+127.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+60.9%
Содержит
больше
Вода
+13.2%
Содержит
больше
Жиры
+597.8%
Содержит
больше
Углеводы
+100%
Одинаковое количество вещества Другое - 4.2
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
55.2 г
Другое:
4.2 г
Содержит
больше
Белки
+60.9%
Содержит
больше
Вода
+13.2%
Содержит
больше
Жиры
+597.8%
Содержит
больше
Углеводы
+100%
Одинаковое количество вещества Другое - 4.2
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+672.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+62.9%
Насыщенные жиры:
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
0.485 г
Насыщенные жиры:
8.01 г
Мононенасыщенные жиры:
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
0.79 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+672.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+62.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.8g | 3.6g |
|
|
| Белки | 28.31g | 17.6g |
|
| Жиры | 2.78g | 19.4g |
|
| Углеводы | 1.8g | 3.6g |
|
| Калорийность | 146kcal | 259kcal |
|
| Сахар | 1.2g | 0g |
|
| Кальций | 7mg | 12mg |
|
| Железо | 0.56mg | 0.88mg |
|
| Магний | 27mg | 14mg |
|
| Фосфор | 309mg | 136mg |
|
| Калий | 999mg | 237mg |
|
| Натрий | 993mg | 1540mg |
|
| Цинк | 1.73mg | 1.93mg |
|
| Медь | 0.063mg | 0.09mg |
|
| Марганец | 0.016mg | 0.049mg |
|
| Селен | 50.4µg | 17.7µg |
|
| Витамин E | 0.41mg |
|
|
| Витамин D | 9IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.669mg | 0.502mg |
|
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.148mg |
|
| Витамин B3 | 9.988mg | 3.443mg |
|
| Витамин B5 | 0.72mg | 0.45mg |
|
| Витамин B6 | 0.28mg | 0.19mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.98µg |
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.332mg | 0.138mg |
|
| Треонин | 1.226mg | 0.591mg |
|
| Изолейцин | 1.32mg | 0.611mg |
|
| Лейцин | 2.294mg | 1.076mg |
|
| Лизин | 2.479mg | 1.11mg |
|
| Метионин | 0.764mg | 0.379mg |
|
| Фенилаланин | 1.158mg | 0.539mg |
|
| Валин | 1.41mg | 0.679mg |
|
| Гистидин | 1.134mg | 0.444mg |
|
| Холестерин | 67mg | 66mg |
|
| Транс-жиры | 0.008g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.039g | 8.01g |
|
| 0.001g |
|
||
| 0.006g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 1.255g | 9.7g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.485g | 0.79g |
|
| 0.014g |
|
||
| 0.36g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.011g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
35%
Итоговая оценка минералов
74%
51%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Polish sausage содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Polish sausage содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Canadian bacon содержит меньше вещества Натрий (Разница - 547mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.971g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Canadian bacon более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах