Сравнить продукты Caribou meat и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+12.2%
Содержит
больше
Магний
+107.7%
Содержит
больше
Фосфор
+16.5%
Содержит
больше
Калий
+124.6%
Содержит
меньше
Натрий
-91.4%
Содержит
больше
Цинк
+471.7%
Содержит
больше
Кальций
+218.2%
Содержит
больше
Медь
+52.1%
Содержит
больше
Марганец
+37.9%
Содержит
больше
Селен
+223.5%
Содержит
больше
Железо
+12.2%
Содержит
больше
Магний
+107.7%
Содержит
больше
Фосфор
+16.5%
Содержит
больше
Калий
+124.6%
Содержит
меньше
Натрий
-91.4%
Содержит
больше
Цинк
+471.7%
Содержит
больше
Кальций
+218.2%
Содержит
больше
Медь
+52.1%
Содержит
больше
Марганец
+37.9%
Содержит
больше
Селен
+223.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
3
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+184.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+201%
Содержит
больше
Витамин B3
+130.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+123.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+433.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+41.6%
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+184.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+201%
Содержит
больше
Витамин B3
+130.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+123.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+433.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+41.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+161.1%
Содержит
больше
Вода
+68.5%
Содержит
больше
Другое
+10.8%
Содержит
больше
Жиры
+891.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.05
Белки:
29.77 г
Жиры:
4.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.43 г
Другое:
3.38 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Содержит
больше
Белки
+161.1%
Содержит
больше
Вода
+68.5%
Содержит
больше
Другое
+10.8%
Содержит
больше
Жиры
+891.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.05
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1825.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+35.5%
Насыщенные жиры:
1.7 г
Мононенасыщенные жиры:
1.33 г
Полиненасыщенные жиры:
0.62 г
Насыщенные жиры:
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.84 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1825.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+35.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 4.67g | ||
Белки | 29.77g | 11.4g | |
Жиры | 4.42g | 43.84g | |
Углеводы | 0g | 4.67g | |
Калорийность | 167kcal | 462kcal | |
Кальций | 22mg | 70mg | |
Железо | 6.17mg | 5.5mg | |
Магний | 27mg | 13mg | |
Фосфор | 233mg | 200mg | |
Калий | 310mg | 138mg | |
Натрий | 60mg | 697mg | |
Цинк | 5.26mg | 0.92mg | |
Медь | 0.263mg | 0.4mg | |
Марганец | 0.087mg | 0.12mg | |
Селен | 13.6µg | 44µg | |
Витамин A | 0IU | 3333IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 1001µg | |
Витамин E | 0.4mg | ||
Витамин C | 3mg | 2mg | |
Витамин B1 | 0.25mg | 0.088mg | |
Витамин B2 | 0.9mg | 0.299mg | |
Витамин B3 | 5.79mg | 2.51mg | |
Витамин B5 | 2.68mg | 1.2mg | |
Витамин B6 | 0.32mg | 0.06mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 60µg | |
Витамин B12 | 6.64µg | 9.4µg | |
Витамин K | 1.4µg | ||
Триптофан | 0.458mg | 0.161mg | |
Треонин | 1.273mg | 0.507mg | |
Изолейцин | 1.347mg | 0.606mg | |
Лейцин | 2.457mg | 1.029mg | |
Лизин | 2.697mg | 0.863mg | |
Метионин | 0.665mg | 0.27mg | |
Фенилаланин | 1.324mg | 0.567mg | |
Валин | 1.399mg | 0.719mg | |
Гистидин | 1.179mg | 0.303mg | |
Холестерин | 109mg | 150mg | |
Насыщенные жиры | 1.7g | 14.45g | |
0.06g | 0g | ||
0.03g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 1.33g | 25.61g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.62g | 0.84g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
122%
138%
Итоговая оценка минералов
71%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 637mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Caribou meat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caribou meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.75g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах