Сравнить продукты Mexican Cheese queso chihuahua и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+104.3%
Содержит
больше
Магний
+76.9%
Содержит
меньше
Натрий
-18.1%
Содержит
больше
Марганец
+446.2%
Содержит
больше
Фосфор
+13.1%
Содержит
больше
Калий
+25%
Одинаковое количество вещества Кальций - 700
Одинаковое количество вещества Цинк - 3.5
Одинаковое количество вещества Медь - 0.026
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5
Содержит
больше
Железо
+104.3%
Содержит
больше
Магний
+76.9%
Содержит
меньше
Натрий
-18.1%
Содержит
больше
Марганец
+446.2%
Содержит
больше
Фосфор
+13.1%
Содержит
больше
Калий
+25%
Одинаковое количество вещества Кальций - 700
Одинаковое количество вещества Цинк - 3.5
Одинаковое количество вещества Медь - 0.026
Одинаковое количество вещества Селен - 14.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+441.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+238.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+59.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+36.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+24%
Содержит
больше
Витамин B6
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+900%
Содержит
больше
Витамин B12
+103.9%
Содержит
больше
Витамин A
+441.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+238.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+59.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+36.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+24%
Содержит
больше
Витамин B6
+18.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+900%
Содержит
больше
Витамин B12
+103.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+14.2%
Содержит
больше
Углеводы
+195.7%
Содержит
больше
Белки
+13.2%
Содержит
больше
Другое
+19.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 42.86
Белки:
21.56 г
Жиры:
29.68 г
Углеводы:
5.56 г
Вода:
39.13 г
Другое:
4.07 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
Содержит
больше
Жиры
+14.2%
Содержит
больше
Углеводы
+195.7%
Содержит
больше
Белки
+13.2%
Содержит
больше
Другое
+19.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 42.86
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+18.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+23.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-11%
Насыщенные жиры:
18.843 г
Мононенасыщенные жиры:
8.443 г
Полиненасыщенные жиры:
0.892 г
Насыщенные жиры:
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
0.721 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+18.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+23.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-11%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.56g | 1.88g |
|
|
| Белки | 21.56g | 24.41g |
|
| Жиры | 29.68g | 25.98g |
|
| Углеводы | 5.56g | 1.88g |
|
| Калорийность | 374kcal | 340kcal |
|
| Сахар | 5.56g |
|
|
| Кальций | 651mg | 700mg |
|
| Железо | 0.47mg | 0.23mg |
|
| Магний | 23mg | 13mg |
|
| Фосфор | 442mg | 500mg |
|
| Калий | 52mg | 65mg |
|
| Натрий | 617mg | 753mg |
|
| Цинк | 3.5mg | 3.5mg | |
| Медь | 0.024mg | 0.026mg |
|
| Марганец | 0.071mg | 0.013mg |
|
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | |
| Витамин A | 193IU | 1045IU |
|
| Витамин A, RAE | 56µg | 249µg |
|
| Витамин E | 0.26mg |
|
|
| Витамин D | 22IU |
|
|
| Витамин D | 0.5µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.061mg |
|
| Витамин B2 | 0.225mg | 0.359mg |
|
| Витамин B3 | 0.15mg | 0.205mg |
|
| Витамин B5 | 0.279mg | 0.346mg |
|
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.065mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 20µg |
|
| Витамин B12 | 1.03µg | 2.1µg |
|
| Витамин K | 2.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.198mg | 0.352mg |
|
| Треонин | 0.818mg | 0.899mg |
|
| Изолейцин | 1.076mg | 1.484mg |
|
| Лейцин | 2.017mg | 2.548mg |
|
| Лизин | 1.536mg | 2.039mg |
|
| Метионин | 0.608mg | 0.754mg |
|
| Фенилаланин | 1.037mg | 1.358mg |
|
| Валин | 1.266mg | 1.752mg |
|
| Гистидин | 0.598mg | 0.704mg |
|
| Холестерин | 105mg | 102mg |
|
| Насыщенные жиры | 18.843g | 16.775g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.443g | 7.136g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.892g | 0.721g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
40%
Итоговая оценка минералов
70%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тильзитер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тильзитер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.068g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mexican Cheese queso chihuahua содержит меньше вещества Натрий (Разница - 136mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mexican Cheese queso chihuahua ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mexican Cheese queso chihuahua дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах