Сравнить продукты Chicken noodle soup и Говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-29.5%
Содержит
больше
Селен
+26.7%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+120%
Содержит
больше
Фосфор
+58.3%
Содержит
больше
Калий
+207.7%
Содержит
больше
Цинк
+675%
Содержит
больше
Медь
+328.6%
Содержит
больше
Марганец
+240.6%
Одинаковое количество вещества Магний - 3
Содержит
меньше
Натрий
-29.5%
Содержит
больше
Селен
+26.7%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+120%
Содержит
больше
Фосфор
+58.3%
Содержит
больше
Калий
+207.7%
Содержит
больше
Цинк
+675%
Содержит
больше
Медь
+328.6%
Содержит
больше
Марганец
+240.6%
Одинаковое количество вещества Магний - 3
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+189.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин K
+75%
Содержит
больше
Витамин A
+818.2%
Содержит
больше
Витамин E
+900%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+90.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+50%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+14.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.425
Содержит
больше
Витамин B1
+189.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин K
+75%
Содержит
больше
Витамин A
+818.2%
Содержит
больше
Витамин E
+900%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+90.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+50%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+14.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.425
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+129.8%
Содержит
больше
Жиры
+123.6%
Содержит
больше
Другое
+41%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 3.58
Одинаковое количество вещества Вода - 92.16
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Белки
+129.8%
Содержит
больше
Жиры
+123.6%
Содержит
больше
Другое
+41%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 3.58
Одинаковое количество вещества Вода - 92.16
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+141.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+25.8%
Насыщенные жиры:
0.122 г
Мононенасыщенные жиры:
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
0.155 г
Насыщенные жиры:
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
0.195 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+141.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+25.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.57g | 3.28g |
|
|
| Белки | 0.84g | 1.93g |
|
| Жиры | 0.55g | 1.23g |
|
| Углеводы | 3.67g | 3.58g |
|
| Калорийность | 23kcal | 34kcal |
|
| Сахар | 0.31g | 1.03g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 0.3g |
|
| Кальций | 2mg | 8mg |
|
| Железо | 0.2mg | 0.44mg |
|
| Магний | 3mg | 3mg | |
| Фосфор | 12mg | 19mg |
|
| Калий | 13mg | 40mg |
|
| Натрий | 229mg | 325mg |
|
| Цинк | 0.08mg | 0.62mg |
|
| Медь | 0.014mg | 0.06mg |
|
| Марганец | 0.032mg | 0.109mg |
|
| Селен | 3.8µg | 3µg |
|
| Витамин A | 11IU | 101IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 5µg |
|
| Витамин E | 0.05mg | 0.5mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.024mg |
|
| Витамин B3 | 0.431mg | 0.425mg |
|
| Витамин B5 | 0.042mg | 0.08mg |
|
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 7µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.08µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 0.8µg |
|
| Холестерин | 4mg | 2mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.122g | 0.455g |
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 0.495g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.195g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
5%
Итоговая оценка минералов
8%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Говяжий суп с лапшой содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Говяжий суп с лапшой ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Говяжий суп с лапшой более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.333g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах