Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken noodle soup и Chicken cream soup

Сравнить

Инфографика

Chicken noodle soup vs Chicken cream soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -67.4%
Содержит больше Селен +100%
Содержит больше Кальций +600%
Содержит больше Железо +430%
Содержит больше Магний +33.3%
Содержит больше Фосфор +158.3%
Содержит больше Калий +276.9%
Содержит больше Цинк +262.5%
Содержит больше Медь +814.3%
Содержит больше Марганец +112.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 8% 3% 6% 2% 30% 3% 5% 5% 21%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 40% 3% 14% 5% 92% 8% 43% 9% 11%
Содержит меньше Натрий -67.4%
Содержит больше Селен +100%
Содержит больше Кальций +600%
Содержит больше Железо +430%
Содержит больше Магний +33.3%
Содержит больше Фосфор +158.3%
Содержит больше Калий +276.9%
Содержит больше Цинк +262.5%
Содержит больше Медь +814.3%
Содержит больше Марганец +112.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +523.1%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +250%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +1554.5%
Содержит больше Витамин E +980%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +53.3%
Содержит больше Витамин B5 +357.1%
Содержит больше Витамин K +192.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.392
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 0% 21% 7% 9% 3% 3% 6% 3% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 11% 0% 1% 4% 11% 8% 12% 0% 2% 0% 11%
Содержит больше Витамин B1 +523.1%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +250%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +1554.5%
Содержит больше Витамин E +980%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +53.3%
Содержит больше Витамин B5 +357.1%
Содержит больше Витамин K +192.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.392

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +13.8%
Содержит больше Белки +183.3%
Содержит больше Жиры +949.1%
Содержит больше Углеводы +95.1%
Содержит больше Другое +148.7%
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
2% 6% 7% 83% 2%
Белки: 2.38 г
Жиры: 5.77 г
Углеводы: 7.16 г
Вода: 82.75 г
Другое: 1.94 г
Содержит больше Вода +13.8%
Содержит больше Белки +183.3%
Содержит больше Жиры +949.1%
Содержит больше Углеводы +95.1%
Содержит больше Другое +148.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +902.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +585.8%
25% 43% 32%
Насыщенные жиры: 0.122 г
Мононенасыщенные жиры: 0.205 г
Полиненасыщенные жиры: 0.155 г
35% 43% 22%
Насыщенные жиры: 1.697 г
Мононенасыщенные жиры: 2.056 г
Полиненасыщенные жиры: 1.063 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +902.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +585.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken noodle soup Chicken cream soup
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken noodle soup Chicken cream soup Мнение
3.57g 7.16g Chicken cream soup
Белки 0.84g 2.38g Chicken cream soup
Жиры 0.55g 5.77g Chicken cream soup
Углеводы 3.67g 7.16g Chicken cream soup
Калорийность 23kcal 90kcal Chicken cream soup
Сахар 0.31g 0.54g Chicken noodle soup
Клетчатка 0.1g 0g Chicken noodle soup
Кальций 2mg 14mg Chicken cream soup
Железо 0.2mg 1.06mg Chicken cream soup
Магний 3mg 4mg Chicken cream soup
Фосфор 12mg 31mg Chicken cream soup
Калий 13mg 49mg Chicken cream soup
Натрий 229mg 702mg Chicken noodle soup
Цинк 0.08mg 0.29mg Chicken cream soup
Медь 0.014mg 0.128mg Chicken cream soup
Марганец 0.032mg 0.068mg Chicken cream soup
Селен 3.8µg 1.9µg Chicken noodle soup
Витамин A 11IU 182IU Chicken cream soup
Витамин A, RAE 1µg 43µg Chicken cream soup
Витамин E 0.05mg 0.54mg Chicken cream soup
Витамин C 0mg 0.1mg Chicken cream soup
Витамин B1 0.081mg 0.013mg Chicken noodle soup
Витамин B2 0.03mg 0.046mg Chicken cream soup
Витамин B3 0.431mg 0.392mg Chicken noodle soup
Витамин B5 0.042mg 0.192mg Chicken cream soup
Витамин B6 0.01mg 0mg Chicken noodle soup
Витамин B9, общий 7µg 2µg Chicken noodle soup
Витамин B12 0.02µg 0µg Chicken noodle soup
Витамин K 1.4µg 4.1µg Chicken cream soup
Триптофан 0.034mg Chicken cream soup
Треонин 0.104mg Chicken cream soup
Изолейцин 0.136mg Chicken cream soup
Лейцин 0.21mg Chicken cream soup
Лизин 0.171mg Chicken cream soup
Метионин 0.064mg Chicken cream soup
Фенилаланин 0.122mg Chicken cream soup
Валин 0.138mg Chicken cream soup
Гистидин 0.073mg Chicken cream soup
Холестерин 4mg 8mg Chicken noodle soup
Насыщенные жиры 0.122g 1.697g Chicken noodle soup
0.001g 0g Chicken noodle soup
Мононенасыщенные жиры 0.205g 2.056g Chicken cream soup
Полиненасыщенные жиры 0.155g 1.063g Chicken cream soup
0.01g Chicken cream soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken noodle soup Chicken cream soup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Chicken noodle soup
6%
Chicken cream soup
Итоговая оценка минералов
8%
Chicken noodle soup
23%
Chicken cream soup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 473mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.575g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Chicken cream soup
Гликемический индекс продукта Chicken cream soup ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chicken cream soup
Продукт Chicken cream soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients
  2. Chicken cream soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171146/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.