Сравнить продукты Chicken noodle soup и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1900%
Содержит
больше
Цинк
+33.3%
Содержит
больше
Селен
+280%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Фосфор
+366.7%
Содержит
больше
Калий
+1007.7%
Содержит
меньше
Натрий
-31.9%
Содержит
больше
Медь
+314.3%
Содержит
больше
Марганец
+62.5%
Содержит
больше
Железо
+1900%
Содержит
больше
Цинк
+33.3%
Содержит
больше
Селен
+280%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Фосфор
+366.7%
Содержит
больше
Калий
+1007.7%
Содержит
меньше
Натрий
-31.9%
Содержит
больше
Медь
+314.3%
Содержит
больше
Марганец
+62.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+83.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+145.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+240%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+153.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+175.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+683.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+270%
Содержит
больше
Витамин B12
+3350%
Содержит
больше
Витамин A
+83.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+145.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+240%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+153.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+175.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+683.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+270%
Содержит
больше
Витамин B12
+3350%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+136.4%
Содержит
больше
Белки
+169%
Содержит
больше
Жиры
+47.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 96.6
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+136.4%
Содержит
больше
Белки
+169%
Содержит
больше
Жиры
+47.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 96.6
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-39.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+12.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+15.1%
Насыщенные жиры:
0.122 г
Мононенасыщенные жиры:
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
0.155 г
Насыщенные жиры:
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
0.138 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-39.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+12.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+15.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.57g | 0g |
|
|
| Белки | 0.84g | 2.26g |
|
| Жиры | 0.55g | 0.81g |
|
| Углеводы | 3.67g | 0g |
|
| Калорийность | 23kcal | 16kcal |
|
| Сахар | 0.31g | 0g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 0g |
|
| Кальций | 2mg | 3mg |
|
| Железо | 0.2mg | 0.01mg |
|
| Магний | 3mg | 7mg |
|
| Фосфор | 12mg | 56mg |
|
| Калий | 13mg | 144mg |
|
| Натрий | 229mg | 156mg |
|
| Цинк | 0.08mg | 0.06mg |
|
| Медь | 0.014mg | 0.058mg |
|
| Марганец | 0.032mg | 0.052mg |
|
| Селен | 3.8µg | 1µg |
|
| Витамин A | 11IU | 6IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 2µg |
|
| Витамин E | 0.05mg | 0.17mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.033mg |
|
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.076mg |
|
| Витамин B3 | 0.431mg | 1.186mg |
|
| Витамин B5 | 0.042mg | 0.329mg |
|
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.037mg |
|
| Витамин B9, общий | 7µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.69µg |
|
| Витамин K | 1.4µg | 0µg |
|
| Холестерин | 4mg | 1mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.122g | 0.203g |
|
| 0.001g | 0.049g |
|
|
| 0g | 0.035g |
|
|
| 0g | 0.017g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 0.236g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.138g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
14%
Итоговая оценка минералов
8%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рыбный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Рыбный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Рыбный суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Рыбный суп ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.081g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах