Сравнить продукты Cocoa Pebbles Cereal и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+46.7%
Содержит
больше
Железо
+85.1%
Содержит
больше
Цинк
+326.2%
Содержит
больше
Медь
+31.6%
Содержит
больше
Магний
+48.4%
Содержит
больше
Фосфор
+71.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.6%
Одинаковое количество вещества Калий - 179
Содержит
больше
Кальций
+46.7%
Содержит
больше
Железо
+85.1%
Содержит
больше
Цинк
+326.2%
Содержит
больше
Медь
+31.6%
Содержит
больше
Магний
+48.4%
Содержит
больше
Фосфор
+71.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.6%
Одинаковое количество вещества Калий - 179
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+5402.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+84.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+241.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+413.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+1728%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+96%
Содержит
больше
Витамин B12
+1577.4%
Содержит
больше
Витамин A
+5402.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+84.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+241.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+413.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+1728%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+96%
Содержит
больше
Витамин B12
+1577.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+78.3%
Содержит
больше
Углеводы
+56.6%
Содержит
больше
Другое
+339.4%
Содержит
больше
Белки
+135.6%
Содержит
больше
Вода
+1140%
Белки:
4.8 г
Жиры:
4.1 г
Углеводы:
85.7 г
Вода:
2.5 г
Другое:
2.9 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Содержит
больше
Жиры
+78.3%
Содержит
больше
Углеводы
+56.6%
Содержит
больше
Другое
+339.4%
Содержит
больше
Белки
+135.6%
Содержит
больше
Вода
+1140%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+35.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+842%
Насыщенные жиры:
3.6 г
Мононенасыщенные жиры:
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
0.1 г
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+35.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+842%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 84.1g | 54.73g |
|
|
| Белки | 4.8g | 11.31g |
|
| Жиры | 4.1g | 2.3g |
|
| Углеводы | 85.7g | 54.73g |
|
| Калорийность | 397kcal | 288kcal |
|
| Сахар | 35.8g |
|
|
| Клетчатка | 1.6g |
|
|
| Кальций | 22mg | 15mg |
|
| Железо | 6.2mg | 3.35mg |
|
| Магний | 31mg | 46mg |
|
| Фосфор | 95mg | 163mg |
|
| Калий | 193mg | 179mg |
|
| Натрий | 594mg | 26mg |
|
| Цинк | 5.2mg | 1.22mg |
|
| Медь | 0.3mg | 0.228mg |
|
| Марганец | 0.547mg |
|
|
| Селен | 14µg |
|
|
| Витамин A | 2586IU | 47IU |
|
| Витамин A, RAE | 776µg | 14µg |
|
| Витамин E | 0.13mg |
|
|
| Витамин D | 276IU |
|
|
| Витамин D | 6.9µg |
|
|
| Витамин B1 | 1.3mg | 0.705mg |
|
| Витамин B2 | 1.5mg | 0.439mg |
|
| Витамин B3 | 17.2mg | 3.35mg |
|
| Витамин B5 | 0.535mg |
|
|
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.093mg |
|
| Витамин B9, общий | 345µg | 176µg |
|
| Витамин B12 | 5.2µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.143mg |
|
|
| Треонин | 0.295mg |
|
|
| Изолейцин | 0.431mg |
|
|
| Лейцин | 0.763mg |
|
|
| Лизин | 0.214mg |
|
|
| Метионин | 0.174mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.542mg |
|
|
| Валин | 0.476mg |
|
|
| Гистидин | 0.226mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 73mg |
|
| Транс-жиры | 0.1g |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.6g | 0.328g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.271g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.942g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
222%
47%
Итоговая оценка минералов
71%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 568mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.272g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cocoa Pebbles Cereal содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Cocoa Pebbles Cereal ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Cocoa Pebbles Cereal дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Cocoa Pebbles Cereal более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Cocoa Pebbles Cereal более богат микроэлементом витамины