Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Cranberry juice
  5. Compare
  6. Cranberry juice vs. Sprite

Сравнить продукты Cranberry juice и Sprite

Сравнить

Инфографика

Cranberry juice vs Sprite infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Cranberry juice
Cranberry juice
7
:
2
Sprite
Sprite
Содержит больше Кальций +50%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +1300%
Содержит меньше Натрий -77.8%
Содержит больше Медь +900%
Содержит больше Марганец +2300%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Цинк +33.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.11
Одинаковое количество вещества Магний - 1
Cranberry juice
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 1% 1% 2% 1% 1% 4% 7% 2%
Sprite
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 1% 0% 1% 2% 2% 1% 1% 0%
Содержит больше Кальций +50%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +1300%
Содержит меньше Натрий -77.8%
Содержит больше Медь +900%
Содержит больше Марганец +2300%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Цинк +33.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.11
Одинаковое количество вещества Магний - 1

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Cranberry juice
Cranberry juice
6
:
0
Sprite
Sprite
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B3 +173.3%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Cranberry juice
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 5% 0% 141% 0% 0% 1% 4% 0% 0% 0% 3%
Sprite
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B3 +173.3%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Cranberry juice
Cranberry juice
3
:
2
Sprite
Sprite
Содержит больше Жиры +400%
Содержит больше Углеводы +33.3%
Содержит больше Другое +2000%
Содержит больше Белки +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.78
Cranberry juice
14% 86%
Белки: 0 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 13.52 г
Вода: 86.17 г
Другое: 0.21 г
Sprite
10% 90%
Белки: 0.05 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 10.14 г
Вода: 89.78 г
Другое: 0.01 г
Содержит больше Жиры +400%
Содержит больше Углеводы +33.3%
Содержит больше Другое +2000%
Содержит больше Белки +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.78

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Cranberry juice
Cranberry juice
2
:
2
Sprite
Sprite
Содержит больше Глюкоза +116.9%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Сахароза +∞%
Одинаковое количество вещества Фруктоза - 5.19
Cranberry juice
57% 42%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 6.79 г
Фруктоза: 4.97 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.12 г
Галактоза: 0 г
Sprite
7% 35% 58%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.65 г
Глюкоза: 3.13 г
Фруктоза: 5.19 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Глюкоза +116.9%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Сахароза +∞%
Одинаковое количество вещества Фруктоза - 5.19

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cranberry juice Sprite
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cranberry juice Sprite Мнение
13.52g 10.14g Cranberry juice
Белки 0g 0.05g Sprite
Жиры 0.1g 0.02g Cranberry juice
Углеводы 13.52g 10.14g Cranberry juice
Калорийность 54kcal 40kcal Cranberry juice
Фруктоза 4.97g 5.19g Sprite
Сахар 11.87g 8.98g Sprite
Кальций 3mg 2mg Cranberry juice
Железо 0.1mg 0.11mg Sprite
Магний 1mg 1mg
Фосфор 1mg 0mg Cranberry juice
Калий 14mg 1mg Cranberry juice
Натрий 2mg 9mg Cranberry juice
Цинк 0.03mg 0.04mg Sprite
Медь 0.01mg 0.001mg Cranberry juice
Марганец 0.048mg 0.002mg Cranberry juice
Селен 0.2µg 0µg Cranberry juice
Витамин A 8IU 0IU Cranberry juice
Витамин E 0.22mg 0mg Cranberry juice
Витамин C 42.3mg 0mg Cranberry juice
Витамин B3 0.041mg 0.015mg Cranberry juice
Витамин B5 0.052mg 0mg Cranberry juice
Витамин K 1µg 0µg Cranberry juice
Насыщенные жиры 0.009g 0g Sprite
Мононенасыщенные жиры 0.019g 0g Cranberry juice
Полиненасыщенные жиры 0.059g 0g Cranberry juice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cranberry juice Sprite
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Cranberry juice
Cranberry juice vs Ананасовый сок
Ананасовый сок
Cranberry juice
Cranberry juice vs Апельсиновый сок
Апельсиновый сок
Cranberry juice
Cranberry juice vs Cherry juice
Cherry juice
Sprite
Sprite vs Кока-Кола
Кока-Кола
Sprite
Sprite vs Редбул
Редбул
Sprite
Sprite vs Monster energy drink
Monster energy drink

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
Cranberry juice
0%
Sprite
Итоговая оценка минералов
2%
Cranberry juice
1%
Sprite

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Sprite
Sprite содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.89g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sprite
Sprite содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.009g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cranberry juice
Cranberry juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cranberry juice
Гликемический индекс продукта Cranberry juice ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Cranberry juice
Продукт Cranberry juice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Cranberry juice
Продукт Cranberry juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cranberry juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171903/nutrients
  2. Sprite - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173206/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.