Сравнить продукты Cream of celery soup и Sriracha
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+316.7%
Содержит
больше
Фосфор
+32.6%
Содержит
меньше
Натрий
-87.2%
Содержит
больше
Селен
+375%
Содержит
больше
Железо
+485.7%
Содержит
больше
Магний
+77.8%
Содержит
больше
Калий
+156.8%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Марганец
+43.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.06
Содержит
больше
Кальций
+316.7%
Содержит
больше
Фосфор
+32.6%
Содержит
меньше
Натрий
-87.2%
Содержит
больше
Селен
+375%
Содержит
больше
Железо
+485.7%
Содержит
больше
Магний
+77.8%
Содержит
больше
Калий
+156.8%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Марганец
+43.1%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.06
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B5
+60.5%
Содержит
больше
Витамин A
+1283.9%
Содержит
больше
Витамин C
+4383.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+156.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+122%
Содержит
больше
Витамин B3
+609.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+1650%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+633.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+60.5%
Содержит
больше
Витамин A
+1283.9%
Содержит
больше
Витамин C
+4383.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+156.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+122%
Содержит
больше
Витамин B3
+609.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+1650%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+633.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+18.7%
Содержит
больше
Жиры
+320.4%
Содержит
больше
Вода
+20.4%
Содержит
больше
Углеводы
+227%
Содержит
больше
Другое
+314.9%
Белки:
2.29 г
Жиры:
3.91 г
Углеводы:
5.86 г
Вода:
86.46 г
Другое:
1.48 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
19.16 г
Вода:
71.84 г
Другое:
6.14 г
Содержит
больше
Белки
+18.7%
Содержит
больше
Жиры
+320.4%
Содержит
больше
Вода
+20.4%
Содержит
больше
Углеводы
+227%
Содержит
больше
Другое
+314.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.56g | 16.96g |
|
|
| Белки | 2.29g | 1.93g |
|
| Жиры | 3.91g | 0.93g |
|
| Углеводы | 5.86g | 19.16g |
|
| Калорийность | 66kcal | 93kcal |
|
| Фруктоза | 8.16g |
|
|
| Сахар | 15.11g |
|
|
| Клетчатка | 0.3g | 2.2g |
|
| Кальций | 75mg | 18mg |
|
| Железо | 0.28mg | 1.64mg |
|
| Магний | 9mg | 16mg |
|
| Фосфор | 61mg | 46mg |
|
| Калий | 125mg | 321mg |
|
| Натрий | 272mg | 2124mg |
|
| Цинк | 0.08mg | 0.24mg |
|
| Медь | 0.062mg | 0.06mg |
|
| Марганец | 0.102mg | 0.146mg |
|
| Селен | 1.9µg | 0.4µg |
|
| Витамин A | 186IU | 2574IU |
|
| Витамин A, RAE | 129µg |
|
|
| Витамин E | 4.8mg |
|
|
| Витамин C | 0.6mg | 26.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.077mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.222mg |
|
| Витамин B3 | 0.176mg | 1.248mg |
|
| Витамин B5 | 0.61mg | 0.38mg |
|
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.455mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 22µg |
|
| Витамин B12 | 0.2µg |
|
|
| Витамин K | 10.9µg |
|
|
| Триптофан | 0.03mg |
|
|
| Треонин | 0.097mg |
|
|
| Изолейцин | 0.13mg |
|
|
| Лейцин | 0.209mg |
|
|
| Лизин | 0.159mg |
|
|
| Метионин | 0.053mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.11mg |
|
|
| Валин | 0.145mg |
|
|
| Гистидин | 0.06mg |
|
|
| Холестерин | 13mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.59g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.99g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.07g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
50%
Итоговая оценка минералов
16%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sriracha содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sriracha содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.59g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Sriracha более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of celery soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of celery soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1852mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах