Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of celery soup и Sriracha

Сравнить

Инфографика

Cream of celery soup vs Sriracha infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 23% 11% 11% 21% 2.2% 26% 35% 13% 10%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 5.4% 28% 62% 20% 6.5% 20% 277% 19% 2.2%
Содержит больше КальцийКальций +316.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +32.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.2%
Содержит больше СеленСелен +375%
Содержит больше МагнийМагний +77.8%
Содержит больше КалийКалий +156.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +485.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +200%
Содержит больше МарганецМарганец +43.1%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.06mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 0% 0% 0% 7.5% 23% 3.3% 37% 6% 25% 0% 2.3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 90% 43% 96% 0% 19% 51% 23% 23% 105% 0% 27% 17% 0%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +60.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +4383.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +156.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +122%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +609.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1650%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +633.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of celery soup Sriracha DV% diff.
Натрий 272mg 2124mg 81%
Витамин B6 0.026mg 0.455mg 33%
Витамин E 4.8mg 32%
Витамин C 0.6mg 26.9mg 29%
Железо 0.28mg 1.64mg 17%
Витамин A 129µg 14%
Фруктоза 8.16g 10%
Витамин K 10.9µg 9%
Витамин B2 0.1mg 0.222mg 9%
Витамин B12 0.2µg 8%
Клетчатка 0.3g 2.2g 8%
Насыщенные жиры 1.59g 7%
Витамин B3 0.176mg 1.248mg 7%
Полиненасыщенные жиры 1.07g 7%
Кальций 75mg 18mg 6%
Калий 125mg 321mg 6%
Витамин B9 3µg 22µg 5%
Витамин B5 0.61mg 0.38mg 5%
Жиры 3.91g 0.93g 5%
Витамин B1 0.03mg 0.077mg 4%
Углеводы 5.86g 19.16g 4%
Холестерин 13mg 4%
Селен 1.9µg 0.4µg 3%
Марганец 0.102mg 0.146mg 2%
Фосфор 61mg 46mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.99g 2%
Магний 9mg 16mg 2%
Белки 2.29g 1.93g 1%
Калорийность 66kcal 93kcal 1%
Цинк 0.08mg 0.24mg 1%
Чистые углеводы 5.56g 16.96g N/A
Сахар 15.11g N/A
Медь 0.062mg 0.06mg 0%
Триптофан 0.03mg 0%
Треонин 0.097mg 0%
Изолейцин 0.13mg 0%
Лейцин 0.209mg 0%
Лизин 0.159mg 0%
Метионин 0.053mg 0%
Фенилаланин 0.11mg 0%
Валин 0.145mg 0%
Гистидин 0.06mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 4% 6% 86%
Белки: 2.29 г
Жиры: 3.91 г
Углеводы: 5.86 г
Вода: 86.46 г
Другое: 1.48 г
2% 19% 72% 6%
Белки: 1.93 г
Жиры: 0.93 г
Углеводы: 19.16 г
Вода: 71.84 г
Другое: 6.14 г
Содержит больше БелкиБелки +18.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +320.4%
Содержит больше ВодаВода +20.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +227%
Содержит больше ДругоеДругое +314.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of celery soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172893/nutrients
  2. Sriracha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171186/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.