Сравнить продукты Creamy Shrimp Soup и Tomato bisque
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Цинк
+30.4%
Содержит
больше
Марганец
+50%
Содержит
больше
Кальций
+121.4%
Содержит
больше
Железо
+52.4%
Содержит
больше
Фосфор
+80.8%
Содержит
больше
Калий
+591.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 7
Одинаковое количество вещества Натрий - 698
Одинаковое количество вещества Медь - 0.1
Содержит
больше
Цинк
+30.4%
Содержит
больше
Марганец
+50%
Содержит
больше
Кальций
+121.4%
Содержит
больше
Железо
+52.4%
Содержит
больше
Фосфор
+80.8%
Содержит
больше
Калий
+591.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 7
Одинаковое количество вещества Натрий - 698
Одинаковое количество вещества Медь - 0.1
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+346%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+240%
Содержит
больше
Витамин B2
+150%
Содержит
больше
Витамин B3
+162.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.1
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+346%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+240%
Содержит
больше
Витамин B2
+150%
Содержит
больше
Витамин B3
+162.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+26.1%
Содержит
больше
Жиры
+112.3%
Содержит
больше
Вода
+12.7%
Содержит
больше
Углеводы
+182.8%
Содержит
больше
Другое
+10.6%
Белки:
2.22 г
Жиры:
4.14 г
Углеводы:
6.53 г
Вода:
84.85 г
Другое:
2.26 г
Белки:
1.76 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
18.47 г
Вода:
75.32 г
Другое:
2.5 г
Содержит
больше
Белки
+26.1%
Содержит
больше
Жиры
+112.3%
Содержит
больше
Вода
+12.7%
Содержит
больше
Углеводы
+182.8%
Содержит
больше
Другое
+10.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+124.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+480%
Насыщенные жиры:
2.58 г
Мононенасыщенные жиры:
1.19 г
Полиненасыщенные жиры:
0.15 г
Насыщенные жиры:
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
0.87 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+124.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+480%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 6.33g | 17.67g |
|
|
| Белки | 2.22g | 1.76g |
|
| Жиры | 4.14g | 1.95g |
|
| Углеводы | 6.53g | 18.47g |
|
| Калорийность | 72kcal | 96kcal |
|
| Клетчатка | 0.2g | 0.8g |
|
| Кальций | 14mg | 31mg |
|
| Железо | 0.42mg | 0.64mg |
|
| Магний | 7mg | 7mg | |
| Фосфор | 26mg | 47mg |
|
| Калий | 47mg | 325mg |
|
| Натрий | 685mg | 698mg |
|
| Цинк | 0.6mg | 0.46mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0.1mg | |
| Марганец | 0.3mg | 0.2mg |
|
| Селен | 4.5µg |
|
|
| Витамин A | 126IU | 562IU |
|
| Витамин A, RAE | 32µg | 32µg | |
| Витамин C | 0mg | 4.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.051mg |
|
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.055mg |
|
| Витамин B3 | 0.34mg | 0.894mg |
|
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.1mg |
|
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.07mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 12µg |
|
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.018mg |
|
|
| Треонин | 0.052mg |
|
|
| Изолейцин | 0.06mg |
|
|
| Лейцин | 0.098mg |
|
|
| Лизин | 0.07mg |
|
|
| Метионин | 0.023mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.06mg |
|
|
| Валин | 0.068mg |
|
|
| Гистидин | 0.034mg |
|
|
| Холестерин | 13mg | 4mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.58g | 0.42g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.19g | 0.53g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.15g | 0.87g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
10%
Итоговая оценка минералов
24%
25%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tomato bisque содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tomato bisque содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.16g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tomato bisque более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Creamy Shrimp Soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах