Сравнить продукты Frozen yogurt и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+112.8%
Содержит
меньше
Натрий
-72.6%
Содержит
больше
Железо
+37%
Содержит
больше
Магний
+330%
Содержит
больше
Калий
+59.6%
Содержит
больше
Цинк
+157.1%
Содержит
больше
Медь
+2400%
Содержит
больше
Селен
+31.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 94
Содержит
больше
Кальций
+112.8%
Содержит
меньше
Натрий
-72.6%
Содержит
больше
Железо
+37%
Содержит
больше
Магний
+330%
Содержит
больше
Калий
+59.6%
Содержит
больше
Цинк
+157.1%
Содержит
больше
Медь
+2400%
Содержит
больше
Селен
+31.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 94
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+16.7%
Содержит
больше
Витамин E
+933.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+45%
Содержит
больше
Витамин B3
+1687.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+666.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.042
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+16.7%
Содержит
больше
Витамин E
+933.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+45%
Содержит
больше
Витамин B3
+1687.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+666.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.042
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+918.6%
Содержит
больше
Белки
+80%
Содержит
больше
Жиры
+500%
Содержит
больше
Углеводы
+200%
Содержит
больше
Другое
+101.7%
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
Содержит
больше
Вода
+918.6%
Содержит
больше
Белки
+80%
Содержит
больше
Жиры
+500%
Содержит
больше
Углеводы
+200%
Содержит
больше
Другое
+101.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+463.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2538%
Насыщенные жиры:
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
0.1 г
Насыщенные жиры:
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
2.638 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+463.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2538%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 21.6g | 62.8g |
|
|
| Белки | 3g | 5.4g |
|
| Жиры | 3.6g | 21.6g |
|
| Углеводы | 21.6g | 64.8g |
|
| Калорийность | 127kcal | 459kcal |
|
| Сахар | 19.92g | 54g |
|
| Клетчатка | 0g | 2g |
|
| Кальций | 100mg | 47mg |
|
| Железо | 0.46mg | 0.63mg |
|
| Магний | 10mg | 43mg |
|
| Фосфор | 89mg | 94mg |
|
| Калий | 156mg | 249mg |
|
| Натрий | 63mg | 230mg |
|
| Цинк | 0.28mg | 0.72mg |
|
| Медь | 0.009mg | 0.225mg |
|
| Марганец | 0.351mg |
|
|
| Селен | 1.9µg | 2.5µg |
|
| Витамин A | 176IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 49µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.09mg | 0.93mg |
|
| Витамин D | 3IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 0.07mg | 1.251mg |
|
| Витамин B5 | 0.333mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.042mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 12µg |
|
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 2.3µg |
|
| Холестерин | 13mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.05g |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.326g | 12.1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.986g | 5.557g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 2.638g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
11%
Итоговая оценка минералов
14%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Натрий (Разница - 167mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.774g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Baby ruth ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах