Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Fuze juice и Имбирный эль

Сравнить

Инфографика

Fuze juice vs Имбирный эль infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Магний +900%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +19100%
Содержит больше Медь +144.4%
Содержит больше Железо +80%
Содержит меньше Натрий -30%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.05
Одинаковое количество вещества Селен - 0.1
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 4% 8% 7% 17% 2% 2% 15% 0% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 7% 1% 0% 1% 1% 2% 6% 2% 1%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Магний +900%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +19100%
Содержит больше Медь +144.4%
Содержит больше Железо +80%
Содержит меньше Натрий -30%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.05
Одинаковое количество вещества Селен - 0.1

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 24% 22% 0% 80% 20% 5% 4% 0% 37% 33% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +20800%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 8.76
Одинаковое количество вещества Вода - 91.23
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
9% 91%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 8.76 г
Вода: 91.23 г
Другое: 0.01 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +20800%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 8.76
Одинаковое количество вещества Вода - 91.23

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fuze juice Имбирный эль
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fuze juice Имбирный эль Мнение
9g 8.76g Fuze juice
Белки 0.68g 0g Fuze juice
Жиры 0.06g 0g Fuze juice
Углеводы 9.2g 8.76g Fuze juice
Калорийность 38kcal 34kcal Fuze juice
Фруктоза 3.7g Имбирный эль
Сахар 9g 8.9g Имбирный эль
Клетчатка 0.2g 0g Fuze juice
Кальций 9mg 3mg Fuze juice
Железо 0.1mg 0.18mg Имбирный эль
Магний 10mg 1mg Fuze juice
Фосфор 16mg 0mg Fuze juice
Калий 192mg 1mg Fuze juice
Натрий 10mg 7mg Имбирный эль
Цинк 0.05mg 0.05mg
Медь 0.044mg 0.018mg Fuze juice
Марганец 0.013mg Имбирный эль
Селен 0.1µg 0.1µg
Витамин A 400IU 0IU Fuze juice
Витамин A, RAE 20µg 0µg Fuze juice
Витамин E 1.08mg 0mg Fuze juice
Витамин C 24mg 0mg Fuze juice
Витамин B1 0.08mg 0mg Fuze juice
Витамин B2 0.018mg 0mg Fuze juice
Витамин B3 0.204mg 0mg Fuze juice
Витамин B6 0.16mg 0mg Fuze juice
Витамин B9, общий 44µg 0µg Fuze juice
Витамин K 0.1µg 0µg Fuze juice
Насыщенные жиры 0.007g 0g Имбирный эль
Мононенасыщенные жиры 0.011g 0g Fuze juice
Полиненасыщенные жиры 0.012g 0g Fuze juice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fuze juice Имбирный эль
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
Fuze juice
0%
Имбирный эль
Итоговая оценка минералов
6%
Fuze juice
2%
Имбирный эль

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Имбирный эль
Имбирный эль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Имбирный эль
Имбирный эль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Имбирный эль
Имбирный эль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.007g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Fuze juice
Гликемический индекс продукта Fuze juice ниже (Разница - 63)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Fuze juice
Fuze juice дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Fuze juice
Продукт Fuze juice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Fuze juice
Продукт Fuze juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients
  2. Имбирный эль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174846/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.