Fuze juice состав, БЖУ, калорийность, гликемический индекс и пищевая ценность
*Все значения отображаются для массы 100 г
Состав и калорийность продукта Fuze juice
| Калории ⓘ Calories for selected serving | 38 ккал |
| Чистые углеводы ⓘ Net Carbs = Total Carbohydrates – Fiber – Sugar Alcohols | 9 г. |
| Размер порции ⓘ Serving sizes are mostly taken from FDA's Reference Amounts Customarily Consumed (RACCs) | 1 bottle (500 г.) |
| Кислотность (на основе PRAL) ⓘ PRAL (Потенциальная нагрузка почечной кислотности) - это значение, которое вычисляется формулой. Чем больше позитивное значение PRAL, тем кислотнее продукт. Чем меньше отрицательное значение, тем щелочнее продукт. | -3.5 (щелочной) |
Витамин C ⓘHigher in Витамин C content than 82% of foods
Витамин A ⓘHigher in Витамин A content than 74% of foods
Витамин B9 ⓘHigher in Витамин B9 content than 70% of foods
Витамин B9 ⓘHigher in Витамин B9 content than 63% of foods
Сахар ⓘHigher in Сахар content than 59% of foods
Fuze juice калории (ккал)
| Калорийность различных порций продукта fuze juice | Калории | Вес |
|---|---|---|
| 100 г | 38 | |
| 1 bottle | 190 | 500 г |
Минералы - График покрова
Минералы - Относительный график
Витамины - График покрова
Витамин A:
60µg из 900µg
6.7%
Витамин E:
3.2мг из 15мг
22%
Витамин D:
0µg из 20µg
0%
Витамин C:
72мг из 90мг
80%
Витамин B1:
0.24мг из 1мг
20%
Витамин B2:
0.05мг из 1мг
4.2%
Витамин B3:
0.61мг из 16мг
3.8%
Витамин B5:
0мг из 5мг
0%
Витамин B6:
0.48мг из 1мг
37%
Витамин B9:
132µg из 400µg
33%
Витамин B12:
0µg из 2µg
0%
Витамин K:
0.3µg из 120µg
0.25%
Витамины - Относительный график
Таблица макроэлементов (БЖУ)
Белки:
Daily Value: 1%
0.7 г of 50 г
0.7 г (1% of DV )
Жиры:
Daily Value: 0%
0.1 г of 65 г
0.1 г (0% of DV )
Углеводы:
Daily Value: 3%
9.2 г of 300 г
9.2 г (3% of DV )
Вода:
Daily Value: 4%
88 г of 2,000 г
88 г (4% of DV )
Другое:
2.1 г
2.1 г
Информация о типе жиров
Насыщенные жиры:
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
0.01 г
Распределение пищевых волокон для продукта Fuze juice
Сахар:
9 г
Клетчатка:
0.2 г
Другое:
0 г
Значения всех питательных веществ для продукта Fuze juice в 100 граммах
| Вещество | Значение | % дневной дозы | В ТОП % продуктов | Сравнение |
| Витамин A | 20µg | 2% | 43% | |
| Калорийность | 38kcal | 2% | 91% |
В 1.2 раз(а) меньше чем Апельсин
|
| Белки | 0.68g | 2% | 88% |
В 4.1 раз(а) меньше чем Брокколи
|
| Жиры | 0.06g | 0% | 95% |
В 555.2 раз(а) меньше чем Сыр
|
| Витамин C | 24mg | 27% | 18% |
В 2.2 раз(а) меньше чем Лимон
|
| Чистые углеводы | 9g | N/A | 48% |
В 6 раз(а) меньше чем Шоколад
|
| Углеводы | 9.2g | 3% | 50% |
В 3.1 раз(а) меньше чем Рис
|
| Холестерин | 0mg | 0% | 100% |
N/A
|
| Витамин D | 0µg | 0% | 100% |
N/A
|
| Магний | 10mg | 2% | 84% |
В 14 раз(а) меньше чем Миндаль
|
| Кальций | 9mg | 1% | 79% |
В 13.9 раз(а) меньше чем Молоко
|
| Калий | 192mg | 6% | 61% |
В 1.3 раз(а) больше чем Огурец
|
| Железо | 0.1mg | 1% | 93% |
В 26 раз(а) меньше чем Говядина
|
| Сахар | 9g | N/A | 41% |
Столькое же сколько и в Кока-Кола
|
| Клетчатка | 0.2g | 1% | 59% |
В 12 раз(а) меньше чем Апельсин
|
| Медь | 0.04mg | 5% | 83% |
В 3.2 раз(а) меньше чем Шитаки
|
| Цинк | 0.05mg | 0% | 94% |
В 126.2 раз(а) меньше чем Говядина
|
| Фосфор | 16mg | 2% | 90% |
В 11.4 раз(а) меньше чем Курятина
|
| Натрий | 10mg | 0% | 85% |
В 49 раз(а) меньше чем Белый Хлеб
|
| Витамин E | 1.1mg | 7% | 45% |
В 1.4 раз(а) меньше чем Киви
|
| Селен | 0.1µg | 0% | 96% | |
| Витамин B1 | 0.08mg | 7% | 56% |
В 3.3 раз(а) меньше чем Горох посевной сырой
|
| Витамин B2 | 0.02mg | 1% | 92% |
В 7.2 раз(а) меньше чем Авокадо
|
| Витамин B3 | 0.2mg | 1% | 87% |
В 46.9 раз(а) меньше чем Индейка
|
| Витамин B6 | 0.16mg | 12% | 54% |
В 1.3 раз(а) больше чем Овёс посевной
|
| Витамин B12 | 0µg | 0% | 100% |
N/A
|
| Витамин K | 0.1µg | 0% | 88% |
В 1016 раз(а) меньше чем Брокколи
|
| Витамин B9 | 44µg | 11% | 37% |
В 1.4 раз(а) меньше чем Брюссельская капуста
|
| Холин | 5.7mg | 1% | 91% | |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0% | 94% |
В 842.1 раз(а) меньше чем Говядина
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | N/A | 92% |
В 890.8 раз(а) меньше чем Авокадо
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.01g | N/A | 95% |
В 3931.2 раз(а) меньше чем Грецкий орех
|
| Кофеин | 0mg | 0% | 100% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | N/A | 100% |
N/A
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | N/A | 100% |
N/A
|
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | N/A | 100% |
N/A
|
Подобные продукты и сравнение с ними
Этикетка продукта питания(стандарт США)
Пищевая ценность
___порций в контейнере
Размер порции ______________
Размер порции ______________
Количество в 100 граммах
Калории 38
% дневной дозы*
0.09%
Жиры
0.06г
0.03%
Насыщенные жиры 0.01г
0
Транс жиры
0г
0
Холестерин 0мг
0.43%
Соль 10мг
3.1%
Углеводы
9.2г
0.8%
Пищевые волокна
0.2г
Сахар 0г
В том числе ? г добавленного
Белки
0.68г
Витамин Д
0мкг
0
Калций
9мг
0.9%
Железо
0.1мг
1.3%
Калий
192мг
5.6%
*
% дневной дозы (ДД) показывает насколько вещество в прдукте покрывает дневные потребности. По умолчанию используется диета из 2000 калориий.
Быстрая проверка на самое важное
ⓘ
Употребление продуктов с высоким содержанием холестерина может быть опасно для вашего здоровья, особенно если вы страдаете от сердечно-сосудистых заболеваний.
Низкий холестерин
ⓘ
Транс жиры могут способствовать образованию коронарной недостаточности. Согласно некоторым исследованиям транс жиры увеличивают количество ЛНП (плохой холестерин) и уменьшают количество ЛВП (хороший холестерин). Употребление транс жиров должно быть по возможности уменьшено
Не содержит транс-жиров
ⓘ
Не рекоммендуется получать более десяти процентов калорий из насыщенных жиров.
Низкое содержание насыщенных жиров
ⓘ
Чрезмерное употребление натрия не рекоммендуется лицам страдащим от гипертонии
Низкое содержание натрия
ⓘ
Использование большого количество сахара может привести к ожиреную и образованию сахарного диабета
Низкое содержание сахара
Инфографика состава и питательности
Infographic link
Источники
Источником всех значений (за исключением основной статьи или статьи о гликемическом индексе, источники которых представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретная ссылка для продукта представленного на этой странице приведена ниже