Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Fuze juice и Кофе

Сравнить

Инфографика

Fuze juice vs Кофе infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +900%
Содержит больше Магний +233.3%
Содержит больше Фосфор +433.3%
Содержит больше Калий +291.8%
Содержит больше Цинк +150%
Содержит больше Медь +2100%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -80%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 4% 8% 7% 17% 2% 2% 15% 0% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 3% 2% 5% 1% 1% 1% 3% 0%
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +900%
Содержит больше Магний +233.3%
Содержит больше Фосфор +433.3%
Содержит больше Калий +291.8%
Содержит больше Цинк +150%
Содержит больше Медь +2100%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -80%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +10700%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +471.4%
Содержит больше Витамин B6 +15900%
Содержит больше Витамин B9, общий +2100%
Содержит больше Витамин B2 +322.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.191
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.1
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 24% 22% 0% 80% 20% 5% 4% 0% 37% 33% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 0% 4% 18% 4% 16% 1% 2% 0% 1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +10700%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +471.4%
Содержит больше Витамин B6 +15900%
Содержит больше Витамин B9, общий +2100%
Содержит больше Витамин B2 +322.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.191
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.1

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +466.7%
Содержит больше Жиры +200%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +344.7%
Содержит больше Вода +13%
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
Содержит больше Белки +466.7%
Содержит больше Жиры +200%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +344.7%
Содержит больше Вода +13%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1100%
Содержит меньше Насыщенные жиры -71.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +36.4%
23% 37% 40%
Насыщенные жиры: 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: 0.012 г
11% 83% 6%
Насыщенные жиры: 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: 0.015 г
Полиненасыщенные жиры: 0.001 г
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1100%
Содержит меньше Насыщенные жиры -71.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +36.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fuze juice Кофе
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fuze juice Кофе Мнение
9g 0g Fuze juice
Белки 0.68g 0.12g Fuze juice
Жиры 0.06g 0.02g Fuze juice
Углеводы 9.2g 0g Fuze juice
Калорийность 38kcal 1kcal Fuze juice
Сахар 9g 0g Кофе
Клетчатка 0.2g 0g Fuze juice
Кальций 9mg 2mg Fuze juice
Железо 0.1mg 0.01mg Fuze juice
Магний 10mg 3mg Fuze juice
Фосфор 16mg 3mg Fuze juice
Калий 192mg 49mg Fuze juice
Натрий 10mg 2mg Кофе
Цинк 0.05mg 0.02mg Fuze juice
Медь 0.044mg 0.002mg Fuze juice
Марганец 0.023mg Кофе
Селен 0.1µg 0µg Fuze juice
Витамин A 400IU 0IU Fuze juice
Витамин A, RAE 20µg 0µg Fuze juice
Витамин E 1.08mg 0.01mg Fuze juice
Витамин C 24mg 0mg Fuze juice
Витамин B1 0.08mg 0.014mg Fuze juice
Витамин B2 0.018mg 0.076mg Кофе
Витамин B3 0.204mg 0.191mg Fuze juice
Витамин B5 0.254mg Кофе
Витамин B6 0.16mg 0.001mg Fuze juice
Витамин B9, общий 44µg 2µg Fuze juice
Витамин K 0.1µg 0.1µg
Треонин 0.001mg Кофе
Изолейцин 0.002mg Кофе
Лейцин 0.005mg Кофе
Лизин 0.001mg Кофе
Фенилаланин 0.003mg Кофе
Валин 0.003mg Кофе
Гистидин 0.002mg Кофе
Насыщенные жиры 0.007g 0.002g Кофе
Мононенасыщенные жиры 0.011g 0.015g Кофе
Полиненасыщенные жиры 0.012g 0.001g Fuze juice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fuze juice Кофе
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
Fuze juice
4%
Кофе
Итоговая оценка минералов
6%
Fuze juice
1%
Кофе

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.005g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Fuze juice
Гликемический индекс продукта Fuze juice ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Fuze juice
Fuze juice дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Fuze juice
Продукт Fuze juice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Fuze juice
Продукт Fuze juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients
  2. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.