Сравнить продукты Gatorade и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Медь
+200%
Содержит
больше
Марганец
+30%
Содержит
больше
Кальций
+1700%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+50%
Содержит
больше
Калий
+126.7%
Содержит
меньше
Натрий
-64.1%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Медь
+200%
Содержит
больше
Марганец
+30%
Содержит
больше
Кальций
+1700%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+50%
Содержит
больше
Калий
+126.7%
Содержит
меньше
Натрий
-64.1%
Содержит
больше
Цинк
+500%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+368.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+29.4%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+368.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+29.4%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+79.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.1
Одинаковое количество вещества Другое - 0.19
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+79.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.1
Одинаковое количество вещества Другое - 0.19
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Глюкоза
+33.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+17.4%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+570.7%
Содержит
больше
Глюкоза
+33.5%
Содержит
больше
Фруктоза
+17.4%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+570.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 6.43g | 11.52g |
|
|
| Белки | 0g | 0.48g |
|
| Жиры | 0g | 0.71g |
|
| Углеводы | 6.43g | 11.52g |
|
| Калорийность | 26kcal | 54kcal |
|
| Крахмал | 0.99g |
|
|
| Фруктоза | 1.82g | 1.55g |
|
| Сахар | 5.24g | 9.36g |
|
| Кальций | 1mg | 18mg |
|
| Железо | 0.05mg | 0.01mg |
|
| Магний | 0mg | 3mg |
|
| Фосфор | 10mg | 15mg |
|
| Калий | 15mg | 34mg |
|
| Натрий | 39mg | 14mg |
|
| Цинк | 0.01mg | 0.06mg |
|
| Медь | 0.006mg | 0.002mg |
|
| Марганец | 0.013mg | 0.01mg |
|
| Селен | 0µg | 0.4µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.24mg |
|
| Витамин C | 0.4mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.011mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.047mg |
|
| Витамин B5 | 0.055mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.017mg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 0µg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
1%
Итоговая оценка минералов
2%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Орчата содержит меньше вещества Натрий (Разница - 25mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Орчата ниже (Разница - 58)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Gatorade содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.12g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Gatorade дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Gatorade более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах