Сравнить продукты General tso's chicken и Kellogg's Froot Loops
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+20%
Содержит
больше
Фосфор
+71.6%
Содержит
больше
Калий
+71.8%
Содержит
больше
Селен
+144.1%
Содержит
больше
Железо
+1236.2%
Содержит
больше
Магний
+72.2%
Содержит
больше
Цинк
+300%
Содержит
больше
Медь
+93.5%
Содержит
больше
Марганец
+646.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 469
Содержит
больше
Кальций
+20%
Содержит
больше
Фосфор
+71.6%
Содержит
больше
Калий
+71.8%
Содержит
больше
Селен
+144.1%
Содержит
больше
Железо
+1236.2%
Содержит
больше
Магний
+72.2%
Содержит
больше
Цинк
+300%
Содержит
больше
Медь
+93.5%
Содержит
больше
Марганец
+646.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 469
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+706.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+77.8%
Содержит
больше
Витамин K
+12633.3%
Содержит
больше
Витамин A
+1734%
Содержит
больше
Витамин D
+1650%
Содержит
больше
Витамин C
+3150%
Содержит
больше
Витамин B1
+4677.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+1145.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+502.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+751.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3036.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+2263.6%
Содержит
больше
Витамин E
+706.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+77.8%
Содержит
больше
Витамин K
+12633.3%
Содержит
больше
Витамин A
+1734%
Содержит
больше
Витамин D
+1650%
Содержит
больше
Витамин C
+3150%
Содержит
больше
Витамин B1
+4677.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+1145.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+502.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+751.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3036.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+2263.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+143.4%
Содержит
больше
Жиры
+381.2%
Содержит
больше
Вода
+1706%
Содержит
больше
Другое
+100%
Содержит
больше
Углеводы
+266.8%
Белки:
12.9 г
Жиры:
16.36 г
Углеводы:
23.99 г
Вода:
45.15 г
Другое:
1.6 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Содержит
больше
Белки
+143.4%
Содержит
больше
Жиры
+381.2%
Содержит
больше
Вода
+1706%
Содержит
больше
Другое
+100%
Содержит
больше
Углеводы
+266.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+546.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+733.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-34.8%
Насыщенные жиры:
2.76 г
Мононенасыщенные жиры:
3.879 г
Полиненасыщенные жиры:
7.501 г
Насыщенные жиры:
1.8 г
Мононенасыщенные жиры:
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
0.9 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+546.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+733.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-34.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
23.09g | 78.7g | ||
Белки | 12.9g | 5.3g | |
Жиры | 16.36g | 3.4g | |
Углеводы | 23.99g | 88g | |
Калорийность | 295kcal | 375kcal | |
Крахмал | 11.83g | ||
Фруктоза | 0.51g | ||
Сахар | 11.6g | 41.7g | |
Клетчатка | 0.9g | 9.3g | |
Кальций | 12mg | 10mg | |
Железо | 1.16mg | 15.5mg | |
Магний | 18mg | 31mg | |
Фосфор | 127mg | 74mg | |
Калий | 201mg | 117mg | |
Натрий | 435mg | 469mg | |
Цинк | 1.3mg | 5.2mg | |
Медь | 0.046mg | 0.089mg | |
Марганец | 0.075mg | 0.56mg | |
Селен | 14.4µg | 5.9µg | |
Витамин A | 94IU | 1724IU | |
Витамин A, RAE | 11µg | 501µg | |
Витамин E | 1.21mg | 0.15mg | |
Витамин D | 6IU | 138IU | |
Витамин D | 0.2µg | 3.5µg | |
Витамин C | 1.6mg | 52mg | |
Витамин B1 | 0.027mg | 1.29mg | |
Витамин B2 | 0.118mg | 1.47mg | |
Витамин B3 | 2.853mg | 17.2mg | |
Витамин B5 | 0.617mg | 0.347mg | |
Витамин B6 | 0.202mg | 1.72mg | |
Витамин B9, общий | 11µg | 345µg | |
Витамин B12 | 0.22µg | 5.2µg | |
Витамин K | 38.2µg | 0.3µg | |
Триптофан | 0.142mg | 0.089mg | |
Треонин | 0.552mg | 0.167mg | |
Изолейцин | 0.564mg | 0.156mg | |
Лейцин | 1.026mg | 0.435mg | |
Лизин | 1.089mg | 0.1mg | |
Метионин | 0.332mg | 0.078mg | |
Фенилаланин | 0.563mg | 0.245mg | |
Валин | 0.607mg | 0.201mg | |
Гистидин | 0.333mg | 0.1mg | |
Холестерин | 53mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.09g | 0g | |
Насыщенные жиры | 2.76g | 1.8g | |
0.005g | 0g | ||
0.005g | 0g | ||
0.006g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 3.879g | 0.6g | |
Полиненасыщенные жиры | 7.501g | 0.9g | |
0.011g | 0g | ||
6.47g | |||
0.005g | |||
0.84g | |||
0.001g | |||
0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
225%
Итоговая оценка минералов
33%
99%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.96g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
General tso's chicken содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General tso's chicken содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General tso's chicken ниже (Разница - 69)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах