Сравнить продукты Honeycomb Cereal и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+151.9%
Содержит
больше
Цинк
+284.4%
Содержит
больше
Кальций
+36.4%
Содержит
больше
Фосфор
+23.5%
Содержит
больше
Калий
+26.1%
Содержит
меньше
Натрий
-95.3%
Содержит
больше
Медь
+75.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 46
Содержит
больше
Железо
+151.9%
Содержит
больше
Цинк
+284.4%
Содержит
больше
Кальций
+36.4%
Содержит
больше
Фосфор
+23.5%
Содержит
больше
Калий
+26.1%
Содержит
меньше
Натрий
-95.3%
Содержит
больше
Медь
+75.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 46
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+4887.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+66%
Содержит
больше
Витамин B2
+203%
Содержит
больше
Витамин B3
+366.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+1577.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+77.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+1412.9%
Содержит
больше
Витамин A
+4887.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+66%
Содержит
больше
Витамин B2
+203%
Содержит
больше
Витамин B3
+366.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+1577.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+77.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+1412.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+27.4%
Содержит
больше
Углеводы
+58.3%
Содержит
больше
Другое
+343.9%
Содержит
больше
Белки
+88.2%
Содержит
больше
Вода
+1966.7%
Белки:
6.01 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
86.63 г
Вода:
1.5 г
Другое:
2.93 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Содержит
больше
Жиры
+27.4%
Содержит
больше
Углеводы
+58.3%
Содержит
больше
Другое
+343.9%
Содержит
больше
Белки
+88.2%
Содержит
больше
Вода
+1966.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+121.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.942
Насыщенные жиры:
1.29 г
Мононенасыщенные жиры:
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
0.91 г
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+121.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.942
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 83.43g | 54.73g |
|
|
| Белки | 6.01g | 11.31g |
|
| Жиры | 2.93g | 2.3g |
|
| Углеводы | 86.63g | 54.73g |
|
| Калорийность | 394kcal | 288kcal |
|
| Сахар | 31.51g |
|
|
| Клетчатка | 3.2g |
|
|
| Кальций | 11mg | 15mg |
|
| Железо | 8.44mg | 3.35mg |
|
| Магний | 45mg | 46mg |
|
| Фосфор | 132mg | 163mg |
|
| Калий | 142mg | 179mg |
|
| Натрий | 553mg | 26mg |
|
| Цинк | 4.69mg | 1.22mg |
|
| Медь | 0.13mg | 0.228mg |
|
| Марганец | 0.547mg |
|
|
| Селен | 10.4µg |
|
|
| Витамин A | 2344IU | 47IU |
|
| Витамин A, RAE | 678µg | 14µg |
|
| Витамин E | 0.17mg |
|
|
| Витамин D | 313IU |
|
|
| Витамин D | 7.8µg |
|
|
| Витамин B1 | 1.17mg | 0.705mg |
|
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.439mg |
|
| Витамин B3 | 15.62mg | 3.35mg |
|
| Витамин B5 | 0.535mg |
|
|
| Витамин B6 | 1.56mg | 0.093mg |
|
| Витамин B9, общий | 313µg | 176µg |
|
| Витамин B12 | 4.69µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 0.6µg |
|
|
| Триптофан | 0.143mg |
|
|
| Треонин | 0.295mg |
|
|
| Изолейцин | 0.431mg |
|
|
| Лейцин | 0.763mg |
|
|
| Лизин | 0.214mg |
|
|
| Метионин | 0.174mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.542mg |
|
|
| Валин | 0.476mg |
|
|
| Гистидин | 0.226mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 73mg |
|
| Транс-жиры | 0.01g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.29g | 0.328g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 0.271g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.91g | 0.942g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
204%
47%
Итоговая оценка минералов
72%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 527mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.962g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Honeycomb Cereal содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Honeycomb Cereal ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Honeycomb Cereal дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Honeycomb Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах