Сравнить продукты Honeycomb Cereal и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+151.9%
Содержит
больше
Цинк
+284.4%
Содержит
больше
Кальций
+36.4%
Содержит
больше
Фосфор
+23.5%
Содержит
больше
Калий
+26.1%
Содержит
меньше
Натрий
-95.3%
Содержит
больше
Медь
+75.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 46
Содержит
больше
Железо
+151.9%
Содержит
больше
Цинк
+284.4%
Содержит
больше
Кальций
+36.4%
Содержит
больше
Фосфор
+23.5%
Содержит
больше
Калий
+26.1%
Содержит
меньше
Натрий
-95.3%
Содержит
больше
Медь
+75.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 46
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+4887.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+66%
Содержит
больше
Витамин B2
+203%
Содержит
больше
Витамин B3
+366.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+1577.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+77.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+1412.9%
Содержит
больше
Витамин A
+4887.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+66%
Содержит
больше
Витамин B2
+203%
Содержит
больше
Витамин B3
+366.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+1577.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+77.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+1412.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+27.4%
Содержит
больше
Углеводы
+58.3%
Содержит
больше
Другое
+343.9%
Содержит
больше
Белки
+88.2%
Содержит
больше
Вода
+1966.7%
Белки:
6.01 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
86.63 г
Вода:
1.5 г
Другое:
2.93 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Содержит
больше
Жиры
+27.4%
Содержит
больше
Углеводы
+58.3%
Содержит
больше
Другое
+343.9%
Содержит
больше
Белки
+88.2%
Содержит
больше
Вода
+1966.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+121.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.942
Насыщенные жиры:
1.29 г
Мононенасыщенные жиры:
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
0.91 г
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+121.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.942
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
83.43g | 54.73g | ||
Белки | 6.01g | 11.31g | |
Жиры | 2.93g | 2.3g | |
Углеводы | 86.63g | 54.73g | |
Калорийность | 394kcal | 288kcal | |
Сахар | 31.51g | ||
Клетчатка | 3.2g | ||
Кальций | 11mg | 15mg | |
Железо | 8.44mg | 3.35mg | |
Магний | 45mg | 46mg | |
Фосфор | 132mg | 163mg | |
Калий | 142mg | 179mg | |
Натрий | 553mg | 26mg | |
Цинк | 4.69mg | 1.22mg | |
Медь | 0.13mg | 0.228mg | |
Марганец | 0.547mg | ||
Селен | 10.4µg | ||
Витамин A | 2344IU | 47IU | |
Витамин A, RAE | 678µg | 14µg | |
Витамин E | 0.17mg | ||
Витамин D | 313IU | ||
Витамин D | 7.8µg | ||
Витамин B1 | 1.17mg | 0.705mg | |
Витамин B2 | 1.33mg | 0.439mg | |
Витамин B3 | 15.62mg | 3.35mg | |
Витамин B5 | 0.535mg | ||
Витамин B6 | 1.56mg | 0.093mg | |
Витамин B9, общий | 313µg | 176µg | |
Витамин B12 | 4.69µg | 0.31µg | |
Витамин K | 0.6µg | ||
Триптофан | 0.143mg | ||
Треонин | 0.295mg | ||
Изолейцин | 0.431mg | ||
Лейцин | 0.763mg | ||
Лизин | 0.214mg | ||
Метионин | 0.174mg | ||
Фенилаланин | 0.542mg | ||
Валин | 0.476mg | ||
Гистидин | 0.226mg | ||
Холестерин | 0mg | 73mg | |
Транс-жиры | 0.01g | ||
Насыщенные жиры | 1.29g | 0.328g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 0.271g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.91g | 0.942g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
204%
47%
Итоговая оценка минералов
72%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 527mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.962g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Honeycomb Cereal содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Honeycomb Cereal ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Honeycomb Cereal дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Honeycomb Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах