Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Malt beer и Iced tea

Сравнить

Инфографика

Malt beer vs Iced tea infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Калий +42.1%
Содержит меньше Натрий -76.2%
Содержит больше Фосфор +414.3%
Содержит больше Цинк +500%
Содержит больше Марганец +2083.3%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.008
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 3% 3% 3% 1% 1% 3% 1% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 0% 1% 16% 2% 3% 2% 3% 18% 0%
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Калий +42.1%
Содержит меньше Натрий -76.2%
Содержит больше Фосфор +414.3%
Содержит больше Цинк +500%
Содержит больше Марганец +2083.3%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.008

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 10% 2% 3% 5% 3% 6% 3% 2% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +10.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 9.09
Одинаковое количество вещества Вода - 91.18
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
9% 91%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 9.09 г
Вода: 91.18 г
Другое: 0 г
Содержит больше Углеводы +10.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 9.09
Одинаковое количество вещества Вода - 91.18

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Malt beer Iced tea
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Malt beer Iced tea Мнение
10.07g 9.09g Malt beer
Углеводы 10.07g 9.09g Malt beer
Калорийность 68kcal 36kcal Malt beer
Фруктоза 3.91g Malt beer
Сахар 9.77g 9.09g Iced tea
Кальций 4mg 3mg Malt beer
Железо 0.03mg 0mg Malt beer
Магний 4mg 1mg Malt beer
Фосфор 7mg 36mg Iced tea
Калий 27mg 19mg Malt beer
Натрий 5mg 21mg Malt beer
Цинк 0.01mg 0.06mg Iced tea
Медь 0.008mg 0.008mg
Марганец 0.006mg 0.131mg Iced tea
Селен 0.3µg Malt beer
Витамин E 0.02mg Malt beer
Витамин C 2.8mg Malt beer
Витамин B1 0.006mg Malt beer
Витамин B2 0.01mg Malt beer
Витамин B3 0.225mg Malt beer
Витамин B5 0.041mg Malt beer
Витамин B6 0.022mg Malt beer
Витамин B9, общий 4µg Malt beer
Витамин B12 0.01µg Malt beer

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Malt beer Iced tea
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Malt beer
0%
Iced tea
Итоговая оценка минералов
2%
Malt beer
4%
Iced tea

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Malt beer
Malt beer содержит меньше вещества Натрий (Разница - 16mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Malt beer
Гликемический индекс продукта Malt beer ниже (Разница - 72)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Malt beer
Продукт Malt beer более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Iced tea
Iced tea содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Iced tea
Iced tea содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Iced tea
Iced tea содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients
  2. Iced tea - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174847/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.