Сравнить продукты Maraschino cherry и Salmonberries
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+315.4%
Содержит
меньше
Натрий
-71.4%
Содержит
больше
Медь
+376.7%
Содержит
больше
Магний
+275%
Содержит
больше
Фосфор
+800%
Содержит
больше
Калий
+423.8%
Содержит
больше
Марганец
+9066.7%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.4
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.28
Содержит
больше
Кальций
+315.4%
Содержит
меньше
Натрий
-71.4%
Содержит
больше
Медь
+376.7%
Содержит
больше
Магний
+275%
Содержит
больше
Фосфор
+800%
Содержит
больше
Калий
+423.8%
Содержит
больше
Марганец
+9066.7%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.4
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.28
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1002.2%
Содержит
больше
Витамин E
+3120%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+11550%
Содержит
больше
Витамин B5
+209.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+1460%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+886.7%
Содержит
больше
Витамин A
+1002.2%
Содержит
больше
Витамин E
+3120%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+11550%
Содержит
больше
Витамин B5
+209.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+1460%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+886.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+317.6%
Содержит
больше
Белки
+286.4%
Содержит
больше
Жиры
+57.1%
Содержит
больше
Вода
+54%
Содержит
больше
Другое
+69.7%
Белки:
0.22 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
41.97 г
Вода:
57.27 г
Другое:
0.33 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
10.05 г
Вода:
88.21 г
Другое:
0.56 г
Содержит
больше
Углеводы
+317.6%
Содержит
больше
Белки
+286.4%
Содержит
больше
Жиры
+57.1%
Содержит
больше
Вода
+54%
Содержит
больше
Другое
+69.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 38.77g | 8.15g |
|
|
| Белки | 0.22g | 0.85g |
|
| Жиры | 0.21g | 0.33g |
|
| Углеводы | 41.97g | 10.05g |
|
| Калорийность | 165kcal | 47kcal |
|
| Фруктоза | 1.75g |
|
|
| Сахар | 38.77g | 3.66g |
|
| Клетчатка | 3.2g | 1.9g |
|
| Кальций | 54mg | 13mg |
|
| Железо | 0.43mg | 0.4mg |
|
| Магний | 4mg | 15mg |
|
| Фосфор | 3mg | 27mg |
|
| Калий | 21mg | 110mg |
|
| Натрий | 4mg | 14mg |
|
| Цинк | 0.26mg | 0.28mg |
|
| Медь | 0.143mg | 0.03mg |
|
| Марганец | 0.012mg | 1.1mg |
|
| Селен | 0.2µg |
|
|
| Витамин A | 45IU | 496IU |
|
| Витамин A, RAE | 2µg | 50µg |
|
| Витамин E | 0.05mg | 1.61mg |
|
| Витамин C | 0mg | 9.2mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.041mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.062mg |
|
| Витамин B3 | 0.004mg | 0.466mg |
|
| Витамин B5 | 0.054mg | 0.167mg |
|
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.078mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 17µg |
|
| Витамин K | 1.5µg | 14.8µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.039g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.049g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
17%
Итоговая оценка минералов
10%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Salmonberries содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Salmonberries содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Salmonberries содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.039g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Salmonberries более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Maraschino cherry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 10mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах