Сравнить продукты Maraschino cherry и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Медь
+26.5%
Содержит
больше
Кальций
+213%
Содержит
больше
Железо
+146.5%
Содержит
больше
Магний
+1625%
Содержит
больше
Фосфор
+1933.3%
Содержит
больше
Калий
+1942.9%
Содержит
больше
Марганец
+8400%
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.25
Содержит
больше
Медь
+26.5%
Содержит
больше
Кальций
+213%
Содержит
больше
Железо
+146.5%
Содержит
больше
Магний
+1625%
Содержит
больше
Фосфор
+1933.3%
Содержит
больше
Калий
+1942.9%
Содержит
больше
Марганец
+8400%
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.25
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+9555.6%
Содержит
больше
Витамин E
+11580%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+32400%
Содержит
больше
Витамин B5
+1381.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+1420%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1626.7%
Содержит
больше
Витамин A
+9555.6%
Содержит
больше
Витамин E
+11580%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+32400%
Содержит
больше
Витамин B5
+1381.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+1420%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1626.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+627.3%
Содержит
больше
Жиры
+61.9%
Содержит
больше
Другое
+257.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 38.22
Одинаковое количество вещества Вода - 58.66
Белки:
0.22 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
41.97 г
Вода:
57.27 г
Другое:
0.33 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Содержит
больше
Белки
+627.3%
Содержит
больше
Жиры
+61.9%
Содержит
больше
Другое
+257.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 38.22
Одинаковое количество вещества Вода - 58.66
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 38.77g | 14.12g |
|
|
| Белки | 0.22g | 1.6g |
|
| Жиры | 0.21g | 0.34g |
|
| Углеводы | 41.97g | 38.22g |
|
| Калорийность | 165kcal | 162kcal |
|
| Фруктоза | 1.16g |
|
|
| Сахар | 38.77g | 2.58g |
|
| Клетчатка | 3.2g | 24.1g |
|
| Кальций | 54mg | 169mg |
|
| Железо | 0.43mg | 1.06mg |
|
| Магний | 4mg | 69mg |
|
| Фосфор | 3mg | 61mg |
|
| Калий | 21mg | 429mg |
|
| Натрий | 4mg | 4mg | |
| Цинк | 0.26mg | 0.25mg |
|
| Медь | 0.143mg | 0.113mg |
|
| Марганец | 0.012mg | 1.02mg |
|
| Селен | 0.2µg |
|
|
| Витамин A | 45IU | 4345IU |
|
| Витамин A, RAE | 2µg | 217µg |
|
| Витамин E | 0.05mg | 5.84mg |
|
| Витамин C | 0mg | 426mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.016mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.166mg |
|
| Витамин B3 | 0.004mg | 1.3mg |
|
| Витамин B5 | 0.054mg | 0.8mg |
|
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.076mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 3µg |
|
| Витамин K | 1.5µg | 25.9µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.039g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.049g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
166%
Итоговая оценка минералов
10%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Плоды шиповника содержит меньше вещества Сахар (Разница - 36.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Плоды шиповника содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Плоды шиповника содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.039g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Плоды шиповника более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Плоды шиповника более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Maraschino cherry ниже (Разница - 64)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Maraschino cherry дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)