Сравнить продукты McChicken Sandwich и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+59.6%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+13.8%
Содержит
меньше
Натрий
-42.8%
Содержит
больше
Марганец
+695.6%
Содержит
больше
Кальций
+12.5%
Содержит
больше
Фосфор
+48.2%
Содержит
больше
Цинк
+90.5%
Содержит
больше
Медь
+18.3%
Содержит
больше
Железо
+59.6%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+13.8%
Содержит
меньше
Натрий
-42.8%
Содержит
больше
Марганец
+695.6%
Содержит
больше
Кальций
+12.5%
Содержит
больше
Фосфор
+48.2%
Содержит
больше
Цинк
+90.5%
Содержит
больше
Медь
+18.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
7
Содержит
больше
Витамин B1
+285.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+65.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+47.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+726.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+285.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+65.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+47.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+726.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+570.7%
Содержит
больше
Жиры
+95%
Содержит
больше
Вода
+22.1%
Содержит
больше
Другое
+53.5%
Одинаковое количество вещества Белки - 10.26
Белки:
10.43 г
Жиры:
13.21 г
Углеводы:
27.97 г
Вода:
46.11 г
Другое:
2.28 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Содержит
больше
Углеводы
+570.7%
Содержит
больше
Жиры
+95%
Содержит
больше
Вода
+22.1%
Содержит
больше
Другое
+53.5%
Одинаковое количество вещества Белки - 10.26
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+12.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+158.7%
Насыщенные жиры:
2.346 г
Мононенасыщенные жиры:
4.401 г
Полиненасыщенные жиры:
4.964 г
Насыщенные жиры:
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
4.404 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+12.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+158.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
26.67g | 4.17g | ||
Белки | 10.43g | 10.26g | |
Жиры | 13.21g | 25.76g | |
Углеводы | 27.97g | 4.17g | |
Калорийность | 273kcal | 290kcal | |
Фруктоза | 1.93g | ||
Сахар | 3.57g | ||
Клетчатка | 1.3g | 0g | |
Кальций | 88mg | 99mg | |
Железо | 1.74mg | 1.09mg | |
Магний | 20mg | 15mg | |
Фосфор | 139mg | 206mg | |
Калий | 173mg | 152mg | |
Натрий | 624mg | 1090mg | |
Цинк | 0.63mg | 1.2mg | |
Медь | 0.082mg | 0.097mg | |
Марганец | 0.358mg | 0.045mg | |
Селен | 12.5µg | ||
Витамин E | 0.19mg | ||
Витамин B1 | 0.212mg | 0.055mg | |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.121mg | |
Витамин B3 | 3.942mg | 2.665mg | |
Витамин B5 | 0.31mg | ||
Витамин B6 | 0.166mg | ||
Витамин B9, общий | 6µg | ||
Витамин B12 | 0.19µg | 1.57µg | |
Триптофан | 0.111mg | ||
Треонин | 0.474mg | ||
Изолейцин | 0.53mg | ||
Лейцин | 0.907mg | ||
Лизин | 0.963mg | ||
Метионин | 0.291mg | ||
Фенилаланин | 0.445mg | ||
Валин | 0.555mg | ||
Гистидин | 0.331mg | ||
Холестерин | 27mg | 77mg | |
Транс-жиры | 0.079g | ||
Насыщенные жиры | 2.346g | 7.666g | |
0.003g | 0g | ||
0.002g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 4.401g | 11.386g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.964g | 4.404g | |
0.009g | |||
4.396g | |||
0.016g | |||
0.43g | |||
0.001g | |||
0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
29%
Итоговая оценка минералов
35%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.57g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 38)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Натрий (Разница - 466mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.32g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах