Сравнить продукты Onion gravy и Chipotle salsa
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-82.8%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-82.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+982.2%
Содержит
больше
Другое
+210.7%
Содержит
больше
Вода
+1932.1%
Белки:
9 г
Жиры:
3 г
Углеводы:
67.64 г
Вода:
4.36 г
Другое:
16 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
6.25 г
Вода:
88.6 г
Другое:
5.15 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+982.2%
Содержит
больше
Другое
+210.7%
Содержит
больше
Вода
+1932.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
61.64g | 3.15g | ||
Белки | 9g | 0g | |
Жиры | 3g | 0g | |
Углеводы | 67.64g | 6.25g | |
Калорийность | 322kcal | 25kcal | |
Сахар | 6.25g | ||
Клетчатка | 6g | 3.1g | |
Кальций | 280mg | 0mg | |
Железо | 1mg | 0mg | |
Магний | 34mg | ||
Фосфор | 203mg | ||
Калий | 262mg | ||
Натрий | 4186mg | 719mg | |
Цинк | 0.88mg | ||
Медь | 0.17mg | ||
Марганец | 0.4mg | ||
Селен | 6.1µg | ||
Витамин A | 0IU | 625IU | |
Витамин C | 7mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.2mg | ||
Витамин B2 | 0.4mg | ||
Витамин B3 | 3.7mg | ||
Витамин B5 | 0.1mg | ||
Витамин B6 | 0.1mg | ||
Витамин B9, общий | 31µg | ||
Витамин B12 | 0.7µg | ||
Холестерин | 2mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 1.86g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.9g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.14g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
3%
Итоговая оценка минералов
97%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Onion gravy более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Onion gravy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.25g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Onion gravy более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chipotle salsa содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3467mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chipotle salsa содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chipotle salsa содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.86g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна