Chipotle salsa состав, БЖУ, калорийность, гликемический индекс и пищевая ценность
*Все значения отображаются для массы 100 г
Состав и калорийность продукта Chipotle salsa
| Калории ⓘ Calories for selected serving | 25 ккал |
| Чистые углеводы ⓘ Net Carbs = Total Carbohydrates – Fiber – Sugar Alcohols | 3 г. |
| Размер порции ⓘ Serving sizes are mostly taken from FDA's Reference Amounts Customarily Consumed (RACCs) | 1 serving (32 г.) |
| Кислотность (на основе PRAL) ⓘ PRAL (Потенциальная нагрузка почечной кислотности) - это значение, которое вычисляется формулой. Чем больше позитивное значение PRAL, тем кислотнее продукт. Чем меньше отрицательное значение, тем щелочнее продукт. | 0 (neutral) |
Натрий ⓘHigher in Натрий content than 89% of foods
Витамин A ⓘHigher in Витамин A content than 77% of foods
Клетчатка ⓘHigher in Клетчатка content than 74% of foods
Сахар ⓘHigher in Сахар content than 54% of foods
Углеводы ⓘHigher in Углеводы content than 43% of foods
Chipotle salsa калории (ккал)
| Калорийность различных порций продукта chipotle salsa | Калории | Вес |
|---|---|---|
| 100 г | 25 | |
| 1 serving | 8 | 32 г |
| 2 tbsp | 8 | 32 г |
| Калорийность различных разновидностей продукта chipotle salsa | Калории | Вес |
|---|---|---|
| PACE, Chipotle Chunky Salsa (этот продукт) | 25 | 100 г |
| PACE, Diced Green Chilies | 27 | 100 г |
Минералы - График покрова
Минералы - Относительный график
Таблица макроэлементов (БЖУ)
Белки:
Daily Value: 0%
0 г of 50 г
0 г (0% of DV )
Жиры:
Daily Value: 0%
0 г of 65 г
0 г (0% of DV )
Углеводы:
Daily Value: 2%
6.3 г of 300 г
6.3 г (2% of DV )
Вода:
Daily Value: 4%
88.6 г of 2,000 г
88.6 г (4% of DV )
Другое:
5.2 г
5.2 г
Распределение пищевых волокон для продукта Chipotle salsa
Сахар:
6.3 г
Клетчатка:
3.1 г
Другое:
-3.1 г
Значения всех питательных веществ для продукта Chipotle salsa в 100 граммах
| Вещество | Значение | % дневной дозы | В ТОП % продуктов | Сравнение |
| Калорийность | 25kcal | 1% | 95% |
В 1.9 раз(а) меньше чем Апельсин
|
| Белки | 0g | 0% | 100% |
N/A
|
| Жиры | 0g | 0% | 100% |
N/A
|
| Витамин C | 0mg | 0% | 100% |
N/A
|
| Чистые углеводы | 3.2g | N/A | 62% |
В 17.2 раз(а) меньше чем Шоколад
|
| Углеводы | 6.3g | 2% | 57% |
В 4.5 раз(а) меньше чем Рис
|
| Холестерин | 0mg | 0% | 100% |
N/A
|
| Кальций | 0mg | 0% | 100% |
N/A
|
| Железо | 0mg | 0% | 100% |
N/A
|
| Сахар | 6.3g | N/A | 46% |
В 1.4 раз(а) меньше чем Кока-Кола
|
| Клетчатка | 3.1g | 12% | 26% |
В 1.3 раз(а) больше чем Апельсин
|
| Натрий | 719mg | 31% | 11% |
В 1.5 раз(а) больше чем Белый Хлеб
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0% | 100% |
N/A
|
Подобные продукты и сравнение с ними
Этикетка продукта питания(стандарт США)
Пищевая ценность
___порций в контейнере
Размер порции ______________
Размер порции ______________
Количество в 100 граммах
Калории 25
% дневной дозы*
0
Жиры
0г
0
Насыщенные жиры 0г
0
Транс жиры
0г
0
Холестерин 0мг
31%
Соль 719мг
2.1%
Углеводы
6.3г
12%
Пищевые волокна
3.1г
Сахар 0г
В том числе ? г добавленного
Белки
0г
Витамин Д
0мкг
0
Калций
0мг
0
Железо
0мг
0
Калий
0мг
0
*
% дневной дозы (ДД) показывает насколько вещество в прдукте покрывает дневные потребности. По умолчанию используется диета из 2000 калориий.
Быстрая проверка на самое важное
ⓘ
Употребление продуктов с высоким содержанием холестерина может быть опасно для вашего здоровья, особенно если вы страдаете от сердечно-сосудистых заболеваний.
Низкий холестерин
ⓘ
Транс жиры могут способствовать образованию коронарной недостаточности. Согласно некоторым исследованиям транс жиры увеличивают количество ЛНП (плохой холестерин) и уменьшают количество ЛВП (хороший холестерин). Употребление транс жиров должно быть по возможности уменьшено
Не содержит транс-жиров
ⓘ
Не рекоммендуется получать более десяти процентов калорий из насыщенных жиров.
Низкое содержание насыщенных жиров
ⓘ
Чрезмерное употребление натрия не рекоммендуется лицам страдащим от гипертонии
Низкое содержание натрия
ⓘ
Использование большого количество сахара может привести к ожиреную и образованию сахарного диабета
Низкое содержание сахара
Инфографика состава и питательности
Infographic link