Сравнить продукты Pickle relish и Восковая тыква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+212.5%
Содержит
больше
Магний
+90%
Содержит
больше
Фосфор
+110.5%
Содержит
больше
Калий
+1200%
Содержит
больше
Медь
+256.5%
Содержит
больше
Кальций
+280%
Содержит
меньше
Натрий
-89.8%
Содержит
больше
Цинк
+190.5%
Содержит
больше
Марганец
+286.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+212.5%
Содержит
больше
Магний
+90%
Содержит
больше
Фосфор
+110.5%
Содержит
больше
Калий
+1200%
Содержит
больше
Медь
+256.5%
Содержит
больше
Кальций
+280%
Содержит
меньше
Натрий
-89.8%
Содержит
больше
Цинк
+190.5%
Содержит
больше
Марганец
+286.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+25%
Содержит
больше
Витамин C
+1200%
Содержит
больше
Витамин B2
+175%
Содержит
больше
Витамин B5
+1800%
Содержит
больше
Витамин B6
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.04
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+25%
Содержит
больше
Витамин C
+1200%
Содержит
больше
Витамин B2
+175%
Содержит
больше
Витамин B5
+1800%
Содержит
больше
Витамин B6
+133.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.04
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+275%
Содержит
больше
Жиры
+130%
Содержит
больше
Углеводы
+678.3%
Содержит
больше
Другое
+913.3%
Содержит
больше
Вода
+34.1%
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
23.35 г
Вода:
71.65 г
Другое:
3.04 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Содержит
больше
Белки
+275%
Содержит
больше
Жиры
+130%
Содержит
больше
Углеводы
+678.3%
Содержит
больше
Другое
+913.3%
Содержит
больше
Вода
+34.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+513.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+26.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.6%
Насыщенные жиры:
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
0.227 г
Полиненасыщенные жиры:
0.11 г
Насыщенные жиры:
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
0.087 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+513.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+26.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
21.85g | 0.1g | ||
Белки | 1.5g | 0.4g | |
Жиры | 0.46g | 0.2g | |
Углеводы | 23.35g | 3g | |
Калорийность | 91kcal | 13kcal | |
Клетчатка | 1.5g | 2.9g | |
Кальций | 5mg | 19mg | |
Железо | 1.25mg | 0.4mg | |
Магний | 19mg | 10mg | |
Фосфор | 40mg | 19mg | |
Калий | 78mg | 6mg | |
Натрий | 1091mg | 111mg | |
Цинк | 0.21mg | 0.61mg | |
Медь | 0.082mg | 0.023mg | |
Марганец | 0.015mg | 0.058mg | |
Селен | 0µg | 0.2µg | |
Витамин A | 167IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 8µg | 0µg | |
Витамин C | 1mg | 13mg | |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.04mg | |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.11mg | |
Витамин B3 | 0.5mg | 0.4mg | |
Витамин B5 | 0.007mg | 0.133mg | |
Витамин B6 | 0.015mg | 0.035mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 5µg | |
Триптофан | 0.019mg | 0.002mg | |
Треонин | 0.047mg | ||
Изолейцин | 0.05mg | ||
Лейцин | 0.075mg | ||
Лизин | 0.069mg | 0.009mg | |
Метионин | 0.018mg | 0.003mg | |
Фенилаланин | 0.046mg | ||
Валин | 0.056mg | ||
Гистидин | 0.03mg | ||
Насыщенные жиры | 0.044g | 0.016g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.227g | 0.037g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 0.087g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
9%
Итоговая оценка минералов
26%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Восковая тыква содержит меньше вещества Натрий (Разница - 980mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Восковая тыква содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.028g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах