Сравнить продукты Pizza sauce и Chicken tortilla soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+575%
Содержит
больше
Железо
+500%
Одинаковое количество вещества Натрий - 347
Содержит
больше
Кальций
+575%
Содержит
больше
Железо
+500%
Одинаковое количество вещества Натрий - 347
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+713.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+713.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+40.2%
Содержит
больше
Белки
+31.2%
Содержит
больше
Другое
+35.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 8.16
Одинаковое количество вещества Вода - 86.4
Белки:
2.18 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
8.66 г
Вода:
86.71 г
Другое:
1.3 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.82 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
86.4 г
Другое:
1.76 г
Содержит
больше
Жиры
+40.2%
Содержит
больше
Белки
+31.2%
Содержит
больше
Другое
+35.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 8.16
Одинаковое количество вещества Вода - 86.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-11.3%
Насыщенные жиры:
0.46 г
Мононенасыщенные жиры:
0.461 г
Полиненасыщенные жиры:
0.099 г
Насыщенные жиры:
0.408 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-11.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
6.66g | 6.96g | ||
Белки | 2.18g | 2.86g | |
Жиры | 1.15g | 0.82g | |
Углеводы | 8.66g | 8.16g | |
Калорийность | 54kcal | 53kcal | |
Сахар | 3.78g | 1.63g | |
Клетчатка | 2g | 1.2g | |
Кальций | 54mg | 8mg | |
Железо | 0.9mg | 0.15mg | |
Магний | 21mg | ||
Фосфор | 50mg | ||
Калий | 354mg | ||
Натрий | 348mg | 347mg | |
Цинк | 0.25mg | ||
Медь | 0.137mg | ||
Марганец | 0.221mg | ||
Витамин A | 667IU | 82IU | |
Витамин C | 11.3mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.061mg | ||
Витамин B2 | 0.053mg | ||
Витамин B3 | 1.421mg | ||
Витамин B5 | 0.374mg | ||
Витамин B6 | 0.136mg | ||
Витамин B9, общий | 10µg | ||
Витамин B12 | 0.02µg | ||
Холестерин | 0mg | 4mg | |
Насыщенные жиры | 0.46g | 0.408g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.461g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.099g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
0%
Итоговая оценка минералов
24%
5%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Pizza sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pizza sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Pizza sauce более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken tortilla soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.15g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken tortilla soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken tortilla soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.052g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна