Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Pork bacon и Scrapple

Сравнить

Инфографика

Pork bacon vs Scrapple infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +42.9%
Содержит больше Магний +130.8%
Содержит больше Фосфор +565.8%
Содержит больше Калий +241.1%
Содержит больше Цинк +217%
Содержит больше Селен +239.1%
Содержит больше Железо +26.8%
Содержит меньше Натрий -78%
Содержит больше Медь +16.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 56% 22% 217% 48% 287% 92% 61% 3% 322%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 71% 10% 33% 14% 63% 29% 71% 0% 95%
Содержит больше Кальций +42.9%
Содержит больше Магний +130.8%
Содержит больше Фосфор +565.8%
Содержит больше Калий +241.1%
Содержит больше Цинк +217%
Содержит больше Селен +239.1%
Содержит больше Железо +26.8%
Содержит меньше Натрий -78%
Содержит больше Медь +16.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +113.3%
Содержит больше Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B3 +367.4%
Содержит больше Витамин B6 +157.5%
Содержит больше Витамин B12 +274.2%
Содержит больше Витамин A +5537.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +14.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин K +3300%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 7% 0% 0% 87% 58% 200% 62% 72% 2% 145% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 126% 3% 9% 9% 30% 67% 43% 0% 28% 4% 39% 9%
Содержит больше Витамин E +113.3%
Содержит больше Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B3 +367.4%
Содержит больше Витамин B6 +157.5%
Содержит больше Витамин B12 +274.2%
Содержит больше Витамин A +5537.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +14.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин K +3300%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +343.3%
Содержит больше Жиры +212%
Содержит больше Другое +363%
Содержит больше Углеводы +941.5%
Содержит больше Вода +399%
36% 43% 13% 7%
Белки: 35.73 г
Жиры: 43.27 г
Углеводы: 1.35 г
Вода: 12.52 г
Другое: 7.13 г
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
Содержит больше Белки +343.3%
Содержит больше Жиры +212%
Содержит больше Другое +363%
Содержит больше Углеводы +941.5%
Содержит больше Вода +399%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +209.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +192%
Содержит меньше Насыщенные жиры -66.6%
37% 50% 13%
Насыщенные жиры: 14.187 г
Мононенасыщенные жиры: 19.065 г
Полиненасыщенные жиры: 4.859 г
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: 1.664 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +209.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +192%
Содержит меньше Насыщенные жиры -66.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Pork bacon Scrapple
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Pork bacon Scrapple Мнение
1.35g 13.76g Scrapple
Белки 35.73g 8.06g Pork bacon
Жиры 43.27g 13.87g Pork bacon
Углеводы 1.35g 14.06g Scrapple
Калорийность 548kcal 213kcal Pork bacon
Сахар 0g 0.2g Pork bacon
Клетчатка 0g 0.3g Scrapple
Кальций 10mg 7mg Pork bacon
Железо 1.49mg 1.89mg Scrapple
Магний 30mg 13mg Pork bacon
Фосфор 506mg 76mg Pork bacon
Калий 539mg 158mg Pork bacon
Натрий 2193mg 482mg Scrapple
Цинк 3.36mg 1.06mg Pork bacon
Медь 0.182mg 0.212mg Scrapple
Марганец 0.022mg Pork bacon
Селен 59µg 17.4µg Pork bacon
Витамин A 37IU 2086IU Scrapple
Витамин A, RAE 11µg 626µg Scrapple
Витамин E 0.32mg 0.15mg Pork bacon
Витамин D 13IU Scrapple
Витамин D 0.3µg Scrapple
Витамин C 0mg 2.5mg Scrapple
Витамин B1 0.348mg 0.116mg Pork bacon
Витамин B2 0.251mg 0.287mg Scrapple
Витамин B3 10.623mg 2.273mg Pork bacon
Витамин B5 1.033mg Pork bacon
Витамин B6 0.309mg 0.12mg Pork bacon
Витамин B9, общий 2µg 5µg Scrapple
Витамин B12 1.16µg 0.31µg Pork bacon
Витамин K 0.1µg 3.4µg Scrapple
Триптофан 0.299mg Pork bacon
Треонин 1.399mg Pork bacon
Изолейцин 1.676mg Pork bacon
Лейцин 2.782mg Pork bacon
Лизин 2.964mg Pork bacon
Метионин 0.795mg Pork bacon
Фенилаланин 1.417mg Pork bacon
Валин 1.901mg Pork bacon
Гистидин 1.343mg Pork bacon
Холестерин 107mg 49mg Scrapple
Насыщенные жиры 14.187g 4.732g Scrapple
Мононенасыщенные жиры 19.065g 6.156g Pork bacon
Полиненасыщенные жиры 4.859g 1.664g Pork bacon
0.199g Pork bacon
4.088g Pork bacon
0.21g Pork bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Pork bacon Scrapple
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
53%
Pork bacon
30%
Scrapple
Итоговая оценка минералов
111%
Pork bacon
39%
Scrapple

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1711mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.455g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Scrapple
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pork bacon
Pork bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Pork bacon
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Pork bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167914/nutrients
  2. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.