Сравнить продукты Pork bacon и Summer sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+130.8%
Содержит
больше
Фосфор
+184.3%
Содержит
больше
Калий
+161.7%
Содержит
больше
Цинк
+49.3%
Содержит
больше
Медь
+160%
Содержит
больше
Селен
+686.7%
Содержит
больше
Кальций
+710%
Содержит
больше
Железо
+51.7%
Содержит
меньше
Натрий
-32.4%
Содержит
больше
Марганец
+45.5%
Содержит
больше
Магний
+130.8%
Содержит
больше
Фосфор
+184.3%
Содержит
больше
Калий
+161.7%
Содержит
больше
Цинк
+49.3%
Содержит
больше
Медь
+160%
Содержит
больше
Селен
+686.7%
Содержит
больше
Кальций
+710%
Содержит
больше
Железо
+51.7%
Содержит
меньше
Натрий
-32.4%
Содержит
больше
Марганец
+45.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+39.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+56.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+266.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+35.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+137.7%
Содержит
больше
Витамин A
+1924.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин B12
+49.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+39.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+56.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+266.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+35.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+137.7%
Содержит
больше
Витамин A
+1924.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин B12
+49.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+83.9%
Содержит
больше
Жиры
+14.1%
Содержит
больше
Другое
+53.7%
Содержит
больше
Углеводы
+34.8%
Содержит
больше
Вода
+189.1%
Белки:
35.73 г
Жиры:
43.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
12.52 г
Другое:
7.13 г
Белки:
19.43 г
Жиры:
37.91 г
Углеводы:
1.82 г
Вода:
36.2 г
Другое:
4.64 г
Содержит
больше
Белки
+83.9%
Содержит
больше
Жиры
+14.1%
Содержит
больше
Другое
+53.7%
Содержит
больше
Углеводы
+34.8%
Содержит
больше
Вода
+189.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+39.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+60.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-26.2%
Насыщенные жиры:
14.187 г
Мононенасыщенные жиры:
19.065 г
Полиненасыщенные жиры:
4.859 г
Насыщенные жиры:
10.47 г
Мононенасыщенные жиры:
13.68 г
Полиненасыщенные жиры:
3.02 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+39.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+60.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-26.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.35g | 1.62g |
|
|
| Белки | 35.73g | 19.43g |
|
| Жиры | 43.27g | 37.91g |
|
| Углеводы | 1.35g | 1.82g |
|
| Калорийность | 548kcal | 426kcal |
|
| Сахар | 0g | 0.12g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.2g |
|
| Кальций | 10mg | 81mg |
|
| Железо | 1.49mg | 2.26mg |
|
| Магний | 30mg | 13mg |
|
| Фосфор | 506mg | 178mg |
|
| Калий | 539mg | 206mg |
|
| Натрий | 2193mg | 1483mg |
|
| Цинк | 3.36mg | 2.25mg |
|
| Медь | 0.182mg | 0.07mg |
|
| Марганец | 0.022mg | 0.032mg |
|
| Селен | 59µg | 7.5µg |
|
| Витамин A | 37IU | 749IU |
|
| Витамин A, RAE | 11µg | 225µg |
|
| Витамин E | 0.32mg |
|
|
| Витамин D | 12IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.348mg | 0.249mg |
|
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.16mg |
|
| Витамин B3 | 10.623mg | 2.9mg |
|
| Витамин B5 | 1.033mg | 0.76mg |
|
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.13mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 7µg |
|
| Витамин B12 | 1.16µg | 1.73µg |
|
| Витамин K | 0.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.299mg | 0.15mg |
|
| Треонин | 1.399mg | 0.54mg |
|
| Изолейцин | 1.676mg | 0.62mg |
|
| Лейцин | 2.782mg | 1.1mg |
|
| Лизин | 2.964mg | 1.16mg |
|
| Метионин | 0.795mg | 0.36mg |
|
| Фенилаланин | 1.417mg | 0.56mg |
|
| Валин | 1.901mg | 0.69mg |
|
| Гистидин | 1.343mg | 0.47mg |
|
| Холестерин | 107mg | 89mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.187g | 10.47g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 19.065g | 13.68g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.859g | 3.02g |
|
| 0.199g |
|
||
| 4.088g |
|
||
| 0.21g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
53%
42%
Итоговая оценка минералов
111%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Summer sausage содержит меньше вещества Натрий (Разница - 710mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Summer sausage содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Summer sausage содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.717g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Summer sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pork bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.12g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах