Сравнить продукты Raisinets и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+20%
Содержит
меньше
Натрий
-38.9%
Содержит
больше
Кальций
+47.1%
Содержит
больше
Железо
+20%
Содержит
меньше
Натрий
-38.9%
Содержит
больше
Кальций
+47.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
11
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 81
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 81
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+292.6%
Содержит
больше
Белки
+48%
Содержит
больше
Жиры
+52.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 64.59
Одинаковое количество вещества Другое - 1.28
Содержит
больше
Вода
+292.6%
Содержит
больше
Белки
+48%
Содержит
больше
Жиры
+52.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 64.59
Одинаковое количество вещества Другое - 1.28
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-38.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-38.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
68.8g | 63.59g | ||
Белки | 4.4g | 6.51g | |
Жиры | 17g | 25.99g | |
Углеводы | 71g | 64.59g | |
Калорийность | 422kcal | 518kcal | |
Крахмал | 10.6g | ||
Фруктоза | 0.2g | ||
Сахар | 59g | 48.68g | |
Клетчатка | 2.2g | 1g | |
Кальций | 85mg | 125mg | |
Железо | 1.2mg | 1mg | |
Магний | 37mg | ||
Фосфор | 135mg | ||
Калий | 231mg | ||
Натрий | 33mg | 54mg | |
Цинк | 0.09mg | ||
Медь | 0.22mg | ||
Марганец | 0.1mg | ||
Селен | 5µg | ||
Витамин A | 77IU | 81IU | |
Витамин A, RAE | 24µg | ||
Витамин E | 0.34mg | ||
Витамин C | 1.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.117mg | ||
Витамин B2 | 0.21mg | ||
Витамин B3 | 0.5mg | ||
Витамин B5 | 0.64mg | ||
Витамин B6 | 0.02mg | ||
Витамин B9, общий | 14µg | ||
Витамин B12 | 0.56µg | ||
Витамин K | 5.2µg | ||
Триптофан | 0.09mg | ||
Треонин | 0.19mg | ||
Изолейцин | 0.28mg | ||
Лейцин | 0.52mg | ||
Лизин | 0.28mg | ||
Метионин | 0.16mg | ||
Фенилаланин | 0.27mg | ||
Валин | 0.36mg | ||
Гистидин | 0.11mg | ||
Холестерин | 11mg | 11mg | |
Транс-жиры | 0.08g | 0.099g | |
Насыщенные жиры | 11g | 17.953g | |
Мононенасыщенные жиры | 5.844g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.895g | ||
0.075g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
20%
Итоговая оценка минералов
7%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кит Кат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.32g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Raisinets содержит меньше вещества Натрий (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Raisinets содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.953g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Raisinets ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Raisinets дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (11 mg)