Сравнить продукты Reeses cups и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+875%
Содержит
больше
Железо
+12000%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+16000%
Содержит
больше
Калий
+11333.3%
Содержит
больше
Цинк
+509.5%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Селен
+100%
Содержит
меньше
Натрий
-85.4%
Содержит
больше
Кальций
+875%
Содержит
больше
Железо
+12000%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+16000%
Содержит
больше
Калий
+11333.3%
Содержит
больше
Цинк
+509.5%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Селен
+100%
Содержит
меньше
Натрий
-85.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
Содержит
больше
Витамин E
+66.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+471.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+816.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+224400%
Содержит
больше
Витамин B5
+15400%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+2500%
Содержит
больше
Витамин K
+566.7%
Содержит
больше
Витамин A
+78.6%
Содержит
больше
Витамин E
+66.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+471.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+816.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+224400%
Содержит
больше
Витамин B5
+15400%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+2500%
Содержит
больше
Витамин K
+566.7%
Содержит
больше
Витамин A
+78.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+34033.3%
Содержит
больше
Жиры
+816.8%
Содержит
больше
Другое
+956.5%
Содержит
больше
Углеводы
+65.4%
Содержит
больше
Вода
+236.8%
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Белки
+34033.3%
Содержит
больше
Жиры
+816.8%
Содержит
больше
Другое
+956.5%
Содержит
больше
Углеводы
+65.4%
Содержит
больше
Вода
+236.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1463.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4445.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.9%
Насыщенные жиры:
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
5.5 г
Насыщенные жиры:
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1463.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4445.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-80.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
51.76g | 91.56g | ||
Белки | 10.24g | 0.03g | |
Жиры | 30.53g | 3.33g | |
Углеводы | 55.36g | 91.56g | |
Калорийность | 515kcal | 397kcal | |
Сахар | 47.17g | 68.48g | |
Клетчатка | 3.6g | 0g | |
Кальций | 78mg | 8mg | |
Железо | 1.21mg | 0.01mg | |
Магний | 62mg | 0mg | |
Фосфор | 161mg | 1mg | |
Калий | 343mg | 3mg | |
Натрий | 357mg | 52mg | |
Цинк | 1.28mg | 0.21mg | |
Медь | 0.24mg | 0mg | |
Селен | 1.4µg | 0.7µg | |
Витамин A | 56IU | 100IU | |
Витамин A, RAE | 17µg | 27µg | |
Витамин E | 0.15mg | 0.09mg | |
Витамин C | 0.3mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.16mg | 0.028mg | |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.012mg | |
Витамин B3 | 4.49mg | 0.002mg | |
Витамин B5 | 0.62mg | 0.004mg | |
Витамин B6 | 0.1mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 50µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0.26µg | 0.01µg | |
Витамин K | 2µg | 0.3µg | |
Холестерин | 6mg | 9mg | |
Транс-жиры | 0g | 0.131g | |
Насыщенные жиры | 10.73g | 2.049g | |
Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 0.838g | |
Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0.121g | |
0.086g | |||
0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
2%
Итоговая оценка минералов
38%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 305mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.681g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reeses cups содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reeses cups дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины