Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Reeses cups и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Reeses cups vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 44% 23% 30% 45% 80% 35% 69% 47% 0% 7.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +875%
Содержит больше КалийКалий +11333.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +12000%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +509.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +16000%
Содержит больше СеленСелен +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -85.4%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 5.7% 3% 0% 40% 25% 84% 37% 23% 33% 5% 38% 19%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +66.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +471.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +816.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +224400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +15400%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +566.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +58.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reeses cups Тоффи (конфеты) DV% diff.
Жиры 30.53g 3.33g 42%
Насыщенные жиры 10.73g 2.049g 39%
Полиненасыщенные жиры 5.5g 0.121g 36%
Мононенасыщенные жиры 13.1g 0.838g 31%
Витамин B3 4.49mg 0.002mg 28%
Медь 0.24mg 0mg 27%
Фосфор 161mg 1mg 23%
Белки 10.24g 0.03g 20%
Магний 62mg 0mg 15%
Железо 1.21mg 0.01mg 15%
Клетчатка 3.6g 0g 14%
Витамин B9 50µg 0µg 13%
Натрий 357mg 52mg 13%
Углеводы 55.36g 91.56g 12%
Витамин B5 0.62mg 0.004mg 12%
Витамин B1 0.16mg 0.028mg 11%
Калий 343mg 3mg 10%
Витамин B12 0.26µg 0.01µg 10%
Цинк 1.28mg 0.21mg 10%
Витамин B6 0.1mg 0mg 8%
Витамин B2 0.11mg 0.012mg 8%
Кальций 78mg 8mg 7%
Холин 35.4mg 6%
Калорийность 515kcal 397kcal 6%
Кофеин 7mg 0mg 2%
Селен 1.4µg 0.7µg 1%
Холестерин 6mg 9mg 1%
Витамин K 2µg 0.3µg 1%
Витамин A 17µg 27µg 1%
Витамин C 0.3mg 0mg 0%
Чистые углеводы 51.76g 91.56g N/A
Сахар 47.17g 68.48g N/A
Витамин E 0.15mg 0.09mg 0%
Транс-жиры 0g 0.131g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 31% 55% 2%
Белки: 10.24 г
Жиры: 30.53 г
Углеводы: 55.36 г
Вода: 1.44 г
Другое: 2.43 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +34033.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +816.8%
Содержит больше ДругоеДругое +956.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +65.4%
Содержит больше ВодаВода +236.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 45% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.73 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.1 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.5 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1463.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4445.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -80.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reeses cups - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168763/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.