Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Reese's fast break
  5. Compare
  6. Reese's fast break vs. Карамель

Сравнить продукты Reese's fast break и Карамель

Сравнить

Инфографика

Reese's fast break vs Карамель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Reese's fast break
Reese's fast break
6
:
4
Карамель
Карамель
Содержит больше Железо +585.7%
Содержит больше Магний +182.4%
Содержит больше Фосфор +14%
Содержит больше Калий +32.7%
Содержит больше Цинк +113.6%
Содержит больше Медь +900%
Содержит больше Кальций +126.2%
Содержит меньше Натрий -25.8%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Reese's fast break
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 36% 35% 56% 26% 44% 26% 60% 0% 0%
Карамель
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 42% 6% 13% 49% 19% 32% 12% 6% 2% 10%
Содержит больше Железо +585.7%
Содержит больше Магний +182.4%
Содержит больше Фосфор +14%
Содержит больше Калий +32.7%
Содержит больше Цинк +113.6%
Содержит больше Медь +900%
Содержит больше Кальций +126.2%
Содержит меньше Натрий -25.8%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Reese's fast break
Reese's fast break
4
:
7
Карамель
Карамель
Содержит больше Витамин B1 +26.2%
Содержит больше Витамин B3 +2312.2%
Содержит больше Витамин B6 +25%
Содержит больше Витамин B9, общий +875%
Содержит больше Витамин B2 +156%
Содержит больше Витамин B5 +47.6%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 42
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.4
Reese's fast break
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 0% 0% 2% 33% 24% 67% 26% 17% 30% 0% 0%
Карамель
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 10% 0% 2% 26% 60% 3% 38% 13% 3% 38% 5%
Содержит больше Витамин B1 +26.2%
Содержит больше Витамин B3 +2312.2%
Содержит больше Витамин B6 +25%
Содержит больше Витамин B9, общий +875%
Содержит больше Витамин B2 +156%
Содержит больше Витамин B5 +47.6%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 42
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.4

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Reese's fast break
Reese's fast break
3
:
2
Карамель
Карамель
Содержит больше Белки +88.3%
Содержит больше Жиры +189.1%
Содержит больше Другое +23.3%
Содержит больше Углеводы +25%
Содержит больше Вода +107.3%
Reese's fast break
9% 23% 62% 4% 2%
Белки: 8.66 г
Жиры: 23.42 г
Углеводы: 61.6 г
Вода: 4.1 г
Другое: 2.22 г
Карамель
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше Белки +88.3%
Содержит больше Жиры +189.1%
Содержит больше Другое +23.3%
Содержит больше Углеводы +25%
Содержит больше Вода +107.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Reese's fast break
Reese's fast break
2
:
1
Карамель
Карамель
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +479.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +24.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -69.9%
Reese's fast break
38% 42% 20%
Насыщенные жиры: 8.23 г
Мононенасыщенные жиры: 8.94 г
Полиненасыщенные жиры: 4.33 г
Карамель
33% 21% 46%
Насыщенные жиры: 2.476 г
Мононенасыщенные жиры: 1.542 г
Полиненасыщенные жиры: 3.478 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +479.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +24.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -69.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Reese's fast break Карамель
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reese's fast break Карамель Мнение
58.7g 77g Карамель
Белки 8.66g 4.6g Reese's fast break
Жиры 23.42g 8.1g Reese's fast break
Углеводы 61.6g 77g Карамель
Калорийность 474kcal 382kcal Reese's fast break
Сахар 53.08g 65.5g Reese's fast break
Клетчатка 2.9g 0g Reese's fast break
Кальций 61mg 138mg Карамель
Железо 0.96mg 0.14mg Reese's fast break
Магний 48mg 17mg Reese's fast break
Фосфор 130mg 114mg Reese's fast break
Калий 284mg 214mg Reese's fast break
Натрий 330mg 245mg Карамель
Цинк 0.94mg 0.44mg Reese's fast break
Медь 0.18mg 0.018mg Reese's fast break
Марганец 0mg 0.011mg Карамель
Селен 0µg 1.8µg Карамель
Витамин A 40IU 42IU Карамель
Витамин A, RAE 12µg Карамель
Витамин E 0.46mg Карамель
Витамин C 0.4mg 0.4mg
Витамин B1 0.13mg 0.103mg Reese's fast break
Витамин B2 0.1mg 0.256mg Карамель
Витамин B3 3.57mg 0.148mg Reese's fast break
Витамин B5 0.42mg 0.62mg Карамель
Витамин B6 0.07mg 0.056mg Reese's fast break
Витамин B9, общий 39µg 4µg Reese's fast break
Витамин B12 0.3µg Карамель
Витамин K 1.8µg Карамель
Триптофан 0.06mg Карамель
Треонин 0.192mg Карамель
Изолейцин 0.258mg Карамель
Лейцин 0.417mg Карамель
Лизин 0.338mg Карамель
Метионин 0.107mg Карамель
Фенилаланин 0.205mg Карамель
Валин 0.285mg Карамель
Гистидин 0.115mg Карамель
Холестерин 4mg 7mg Reese's fast break
Насыщенные жиры 8.23g 2.476g Карамель
Мононенасыщенные жиры 8.94g 1.542g Reese's fast break
Полиненасыщенные жиры 4.33g 3.478g Reese's fast break

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Reese's fast break Карамель
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Reese's fast break
Reese's fast break vs Reesesticks
Reesesticks
Reese's fast break
Reese's fast break vs Reese's pieces
Reese's pieces
Reese's fast break
Reese's fast break vs Reeses cups
Reeses cups
Карамель
Карамель vs Белый шоколад
Белый шоколад
Карамель
Карамель vs Карамельный пудинг
Карамельный пудинг
Карамель
Карамель vs Мороженое
Мороженое

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Reese's fast break
16%
Карамель
Итоговая оценка минералов
30%
Reese's fast break
19%
Карамель

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.754g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Reese's fast break
Гликемический индекс продукта Reese's fast break ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's fast break
Reese's fast break дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reese's fast break
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reese's fast break - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169630/nutrients
  2. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.