Сравнить продукты Reesesticks и Twix
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+60.5%
Содержит
больше
Магний
+81.5%
Содержит
больше
Фосфор
+37.1%
Содержит
больше
Калий
+58.6%
Содержит
больше
Кальций
+51.4%
Содержит
меньше
Натрий
-25%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+514.3%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.06
Одинаковое количество вещества Медь - 0.197
Содержит
больше
Железо
+60.5%
Содержит
больше
Магний
+81.5%
Содержит
больше
Фосфор
+37.1%
Содержит
больше
Калий
+58.6%
Содержит
больше
Кальций
+51.4%
Содержит
меньше
Натрий
-25%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+514.3%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.06
Одинаковое количество вещества Медь - 0.197
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+274.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+228.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+66%
Содержит
больше
Витамин B6
+220%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+53.8%
Содержит
больше
Витамин A
+15.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+19.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+108%
Содержит
больше
Витамин B12
+120%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.6
Одинаковое количество вещества Витамин K - 5.6
Содержит
больше
Витамин E
+274.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+228.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+66%
Содержит
больше
Витамин B6
+220%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+53.8%
Содержит
больше
Витамин A
+15.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+19.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+108%
Содержит
больше
Витамин B12
+120%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.6
Одинаковое количество вещества Витамин K - 5.6
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+94.1%
Содержит
больше
Жиры
+26.1%
Содержит
больше
Другое
+77.7%
Содержит
больше
Углеводы
+17%
Содержит
больше
Вода
+164.4%
Белки:
9.53 г
Жиры:
31.34 г
Углеводы:
55.38 г
Вода:
1.6 г
Другое:
2.15 г
Белки:
4.91 г
Жиры:
24.85 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
4.23 г
Другое:
1.21 г
Содержит
больше
Белки
+94.1%
Содержит
больше
Жиры
+26.1%
Содержит
больше
Другое
+77.7%
Содержит
больше
Углеводы
+17%
Содержит
больше
Вода
+164.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-30.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+262.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+645.2%
Насыщенные жиры:
13.21 г
Мононенасыщенные жиры:
10.82 г
Полиненасыщенные жиры:
4.68 г
Насыщенные жиры:
18.96 г
Мононенасыщенные жиры:
2.988 г
Полиненасыщенные жиры:
0.628 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-30.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+262.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+645.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 52.08g | 63.7g |
|
|
| Белки | 9.53g | 4.91g |
|
| Жиры | 31.34g | 24.85g |
|
| Углеводы | 55.38g | 64.8g |
|
| Калорийность | 521kcal | 502kcal |
|
| Сахар | 40.33g | 48.25g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 1.1g |
|
| Кальций | 70mg | 106mg |
|
| Железо | 1.3mg | 0.81mg |
|
| Магний | 49mg | 27mg |
|
| Фосфор | 144mg | 105mg |
|
| Калий | 295mg | 186mg |
|
| Натрий | 264mg | 198mg |
|
| Цинк | 0.99mg | 1.06mg |
|
| Медь | 0.2mg | 0.197mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.273mg |
|
| Селен | 0.7µg | 4.3µg |
|
| Витамин A | 58IU | 67IU |
|
| Витамин A, RAE | 14µg | 20µg |
|
| Витамин E | 2.77mg | 0.74mg |
|
| Витамин C | 0.6mg | 0.6mg | |
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.155mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.208mg |
|
| Витамин B3 | 3.64mg | 1.109mg |
|
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.265mg |
|
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.025mg |
|
| Витамин B9, общий | 40µg | 26µg |
|
| Витамин B12 | 0.15µg | 0.33µg |
|
| Витамин K | 5.9µg | 5.6µg |
|
| Холестерин | 6mg | 7mg |
|
| Транс-жиры | 0.342g |
|
|
| Насыщенные жиры | 13.21g | 18.96g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 10.82g | 2.988g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.68g | 0.628g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
19%
Итоговая оценка минералов
32%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Twix содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reesesticks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reesesticks содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reesesticks ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах