Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Rice milk
  5. Compare
  6. Rice milk vs. Солод

Сравнить продукты Rice milk и Солод

Сравнить

Инфографика

Rice milk vs Солод infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Rice milk
Rice milk
3
:
6
Солод
Солод
Содержит больше Кальций +20.4%
Содержит меньше Натрий -35%
Содержит больше Марганец +252.5%
Содержит больше Магний +36.4%
Содержит больше Фосфор +62.5%
Содержит больше Калий +537%
Содержит больше Цинк +215.4%
Содержит больше Селен +145.5%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.21
Одинаковое количество вещества Медь - 0.037
Rice milk
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 8% 8% 24% 3% 6% 4% 13% 37% 12%
Солод
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 8% 11% 39% 16% 8% 12% 13% 11% 30%
Содержит больше Кальций +20.4%
Содержит меньше Натрий -35%
Содержит больше Марганец +252.5%
Содержит больше Магний +36.4%
Содержит больше Фосфор +62.5%
Содержит больше Калий +537%
Содержит больше Цинк +215.4%
Содержит больше Селен +145.5%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.21
Одинаковое количество вещества Медь - 0.037

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Rice milk
Rice milk
5
:
7
Солод
Солод
Содержит больше Витамин A +118.9%
Содержит больше Витамин E +683.3%
Содержит больше Витамин B3 +50.6%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2 +29.6%
Содержит больше Витамин B5 +142.5%
Содержит больше Витамин B6 +17.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин K +50%
Rice milk
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 10% 30% 0% 7% 33% 8% 9% 9% 2% 79% 1%
Солод
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 1% 14% 43% 5% 22% 11% 7% 53% 1%
Содержит больше Витамин A +118.9%
Содержит больше Витамин E +683.3%
Содержит больше Витамин B3 +50.6%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2 +29.6%
Содержит больше Витамин B5 +142.5%
Содержит больше Витамин B6 +17.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин K +50%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Rice milk
Rice milk
1
:
4
Солод
Солод
Содержит больше Белки +1103.6%
Содержит больше Жиры +239.2%
Содержит больше Углеводы +22.1%
Содержит больше Другое +166.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 81.34
Rice milk
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
Солод
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше Белки +1103.6%
Содержит больше Жиры +239.2%
Содержит больше Углеводы +22.1%
Содержит больше Другое +166.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 81.34

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Rice milk
Rice milk
2
:
1
Солод
Солод
Содержит меньше Насыщенные жиры -100%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +50.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +32.3%
Rice milk
67% 33%
Насыщенные жиры: 0 г
Мононенасыщенные жиры: 0.625 г
Полиненасыщенные жиры: 0.313 г
Солод
65% 28% 7%
Насыщенные жиры: 1.883 г
Мононенасыщенные жиры: 0.827 г
Полиненасыщенные жиры: 0.208 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -100%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +50.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +32.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Rice milk Солод
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Rice milk Солод Мнение
8.87g 10.7g Солод
Белки 0.28g 3.37g Солод
Жиры 0.97g 3.29g Солод
Углеводы 9.17g 11.2g Солод
Калорийность 47kcal 85kcal Солод
Сахар 5.28g 6.68g Rice milk
Клетчатка 0.3g 0.5g Солод
Кальций 118mg 98mg Rice milk
Железо 0.2mg 0.21mg Солод
Магний 11mg 15mg Солод
Фосфор 56mg 91mg Солод
Калий 27mg 172mg Солод
Натрий 39mg 60mg Rice milk
Цинк 0.13mg 0.41mg Солод
Медь 0.037mg 0.037mg
Марганец 0.282mg 0.08mg Rice milk
Селен 2.2µg 5.4µg Солод
Витамин A 208IU 95IU Rice milk
Витамин A, RAE 63µg 26µg Rice milk
Витамин E 0.47mg 0.06mg Rice milk
Витамин D 42IU Rice milk
Витамин D 1µg Rice milk
Витамин C 0mg 0.1mg Солод
Витамин B1 0.027mg 0.054mg Солод
Витамин B2 0.142mg 0.184mg Солод
Витамин B3 0.39mg 0.259mg Rice milk
Витамин B5 0.146mg 0.354mg Солод
Витамин B6 0.039mg 0.046mg Солод
Витамин B9, общий 2µg 9µg Солод
Витамин B12 0.63µg 0.42µg Rice milk
Витамин K 0.2µg 0.3µg Солод
Триптофан 0.074mg Солод
Треонин 0.143mg Солод
Изолейцин 0.165mg Солод
Лейцин 0.268mg Солод
Лизин 0.142mg Солод
Метионин 0.074mg Солод
Фенилаланин 0.15mg Солод
Валин 0.193mg Солод
Гистидин 0.077mg Солод
Холестерин 0mg 10mg Rice milk
Насыщенные жиры 0g 1.883g Rice milk
Мононенасыщенные жиры 0.625g 0.827g Солод
Полиненасыщенные жиры 0.313g 0.208g Rice milk

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Rice milk Солод
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Rice milk
Rice milk vs Соевое молоко
Соевое молоко
Rice milk
Rice milk vs Кокосовое молоко
Кокосовое молоко
Rice milk
Rice milk vs Молоко
Молоко
Солод
Солод vs Виски
Виски
Солод
Солод vs Пиво
Пиво
Солод
Солод vs Ром
Ром

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Rice milk
13%
Солод
Итоговая оценка минералов
15%
Rice milk
17%
Солод

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Солод
Продукт Солод более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Солод
Гликемический индекс продукта Солод ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Натрий (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.883g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rice milk
Rice milk дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients
  2. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.