Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Scrapple и Pork bacon

Сравнить

Инфографика

Scrapple vs Pork bacon infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +26.8%
Содержит меньше Натрий -78%
Содержит больше Медь +16.5%
Содержит больше Кальций +42.9%
Содержит больше Магний +130.8%
Содержит больше Фосфор +565.8%
Содержит больше Калий +241.1%
Содержит больше Цинк +217%
Содержит больше Селен +239.1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 71% 10% 33% 14% 63% 29% 71% 0% 95%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 56% 22% 217% 48% 287% 92% 61% 3% 322%
Содержит больше Железо +26.8%
Содержит меньше Натрий -78%
Содержит больше Медь +16.5%
Содержит больше Кальций +42.9%
Содержит больше Магний +130.8%
Содержит больше Фосфор +565.8%
Содержит больше Калий +241.1%
Содержит больше Цинк +217%
Содержит больше Селен +239.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +5537.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +14.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин K +3300%
Содержит больше Витамин E +113.3%
Содержит больше Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B3 +367.4%
Содержит больше Витамин B6 +157.5%
Содержит больше Витамин B12 +274.2%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 126% 3% 9% 9% 30% 67% 43% 0% 28% 4% 39% 9%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 7% 0% 0% 87% 58% 200% 62% 72% 2% 145% 1%
Содержит больше Витамин A +5537.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +14.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин K +3300%
Содержит больше Витамин E +113.3%
Содержит больше Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B3 +367.4%
Содержит больше Витамин B6 +157.5%
Содержит больше Витамин B12 +274.2%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +941.5%
Содержит больше Вода +399%
Содержит больше Белки +343.3%
Содержит больше Жиры +212%
Содержит больше Другое +363%
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
36% 43% 13% 7%
Белки: 35.73 г
Жиры: 43.27 г
Углеводы: 1.35 г
Вода: 12.52 г
Другое: 7.13 г
Содержит больше Углеводы +941.5%
Содержит больше Вода +399%
Содержит больше Белки +343.3%
Содержит больше Жиры +212%
Содержит больше Другое +363%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -66.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +209.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +192%
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: 1.664 г
37% 50% 13%
Насыщенные жиры: 14.187 г
Мононенасыщенные жиры: 19.065 г
Полиненасыщенные жиры: 4.859 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -66.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +209.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +192%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Scrapple Pork bacon
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Scrapple Pork bacon Мнение
13.76g 1.35g Scrapple
Белки 8.06g 35.73g Pork bacon
Жиры 13.87g 43.27g Pork bacon
Углеводы 14.06g 1.35g Scrapple
Калорийность 213kcal 548kcal Pork bacon
Сахар 0.2g 0g Pork bacon
Клетчатка 0.3g 0g Scrapple
Кальций 7mg 10mg Pork bacon
Железо 1.89mg 1.49mg Scrapple
Магний 13mg 30mg Pork bacon
Фосфор 76mg 506mg Pork bacon
Калий 158mg 539mg Pork bacon
Натрий 482mg 2193mg Scrapple
Цинк 1.06mg 3.36mg Pork bacon
Медь 0.212mg 0.182mg Scrapple
Марганец 0.022mg Pork bacon
Селен 17.4µg 59µg Pork bacon
Витамин A 2086IU 37IU Scrapple
Витамин A, RAE 626µg 11µg Scrapple
Витамин E 0.15mg 0.32mg Pork bacon
Витамин D 13IU Scrapple
Витамин D 0.3µg Scrapple
Витамин C 2.5mg 0mg Scrapple
Витамин B1 0.116mg 0.348mg Pork bacon
Витамин B2 0.287mg 0.251mg Scrapple
Витамин B3 2.273mg 10.623mg Pork bacon
Витамин B5 1.033mg Pork bacon
Витамин B6 0.12mg 0.309mg Pork bacon
Витамин B9, общий 5µg 2µg Scrapple
Витамин B12 0.31µg 1.16µg Pork bacon
Витамин K 3.4µg 0.1µg Scrapple
Триптофан 0.299mg Pork bacon
Треонин 1.399mg Pork bacon
Изолейцин 1.676mg Pork bacon
Лейцин 2.782mg Pork bacon
Лизин 2.964mg Pork bacon
Метионин 0.795mg Pork bacon
Фенилаланин 1.417mg Pork bacon
Валин 1.901mg Pork bacon
Гистидин 1.343mg Pork bacon
Холестерин 49mg 107mg Scrapple
Насыщенные жиры 4.732g 14.187g Scrapple
Мононенасыщенные жиры 6.156g 19.065g Pork bacon
Полиненасыщенные жиры 1.664g 4.859g Pork bacon
0.199g Pork bacon
4.088g Pork bacon
0.21g Pork bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Scrapple Pork bacon
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
Scrapple
53%
Pork bacon
Итоговая оценка минералов
39%
Scrapple
111%
Pork bacon

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1711mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.455g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Scrapple
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pork bacon
Pork bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Pork bacon
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients
  2. Pork bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167914/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.