Сравнить продукты Skor bar и Rolo
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+35.7%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+383.3%
Содержит
больше
Фосфор
+16.4%
Содержит
больше
Калий
+22.9%
Содержит
меньше
Натрий
-40.7%
Содержит
больше
Железо
+35.7%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+383.3%
Содержит
больше
Фосфор
+16.4%
Содержит
больше
Калий
+22.9%
Содержит
меньше
Натрий
-40.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
7
4
Содержит
больше
Витамин A
+68.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+225%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+168.8%
Содержит
больше
Витамин E
+89.7%
Содержит
больше
Витамин C
+80%
Содержит
больше
Витамин B2
+20%
Содержит
больше
Витамин B12
+57.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.02
Содержит
больше
Витамин A
+68.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+225%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+168.8%
Содержит
больше
Витамин E
+89.7%
Содержит
больше
Витамин C
+80%
Содержит
больше
Витамин B2
+20%
Содержит
больше
Витамин B12
+57.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.02
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+45.1%
Содержит
больше
Белки
+62.3%
Содержит
больше
Вода
+193%
Содержит
больше
Другое
+20%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 67.95
Содержит
больше
Жиры
+45.1%
Содержит
больше
Белки
+62.3%
Содержит
больше
Вода
+193%
Содержит
больше
Другое
+20%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 67.95
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+361.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+349.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-22.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+361.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+349.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-22.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
62.43g | 67.05g | ||
Белки | 3.13g | 5.08g | |
Жиры | 30.37g | 20.93g | |
Углеводы | 63.73g | 67.95g | |
Калорийность | 541kcal | 474kcal | |
Сахар | 59.89g | 63.93g | |
Клетчатка | 1.3g | 0.9g | |
Кальций | 30mg | 145mg | |
Железо | 0.57mg | 0.42mg | |
Магний | 10mg | 0mg | |
Фосфор | 61mg | 71mg | |
Калий | 153mg | 188mg | |
Натрий | 317mg | 188mg | |
Цинк | 0.17mg | 0mg | |
Медь | 0.04mg | 0mg | |
Витамин A | 204IU | 121IU | |
Витамин A, RAE | 61µg | 34µg | |
Витамин E | 0.58mg | 1.1mg | |
Витамин D | 3IU | 0IU | |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | |
Витамин C | 0.5mg | 0.9mg | |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.02mg | |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.12mg | |
Витамин B3 | 0.13mg | 0.04mg | |
Витамин B5 | 0.04mg | 0mg | |
Витамин B6 | 0.022mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0.21µg | 0.33µg | |
Витамин K | 8.6µg | 3.2µg | |
Холестерин | 53mg | 12mg | |
Насыщенные жиры | 18.78g | 14.542g | |
Мононенасыщенные жиры | 9.714g | 2.104g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.191g | 0.265g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
10%
Итоговая оценка минералов
14%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Skor bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rolo содержит меньше вещества Натрий (Разница - 129mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Rolo содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rolo содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.238g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах