Сравнить продукты Sorghum syrup и Mr. Goodbar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+36.4%
Содержит
больше
Железо
+173.4%
Содержит
больше
Магний
+112.8%
Содержит
больше
Калий
+153.8%
Содержит
меньше
Натрий
-80.5%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+191.1%
Содержит
больше
Цинк
+126.8%
Содержит
больше
Медь
+30.8%
Содержит
больше
Кальций
+36.4%
Содержит
больше
Железо
+173.4%
Содержит
больше
Магний
+112.8%
Содержит
больше
Калий
+153.8%
Содержит
меньше
Натрий
-80.5%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+191.1%
Содержит
больше
Цинк
+126.8%
Содержит
больше
Медь
+30.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+10.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+91.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+857.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+40%
Содержит
больше
Витамин B3
+3340%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.14
Содержит
больше
Витамин B2
+10.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+91.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+857.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+40%
Содержит
больше
Витамин B3
+3340%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.14
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+37.8%
Содержит
больше
Вода
+4944.4%
Содержит
больше
Другое
+34.8%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
Белки:
10.22 г
Жиры:
33.21 г
Углеводы:
54.34 г
Вода:
0.45 г
Другое:
1.78 г
Содержит
больше
Углеводы
+37.8%
Содержит
больше
Вода
+4944.4%
Содержит
больше
Другое
+34.8%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
74.9g | 50.54g | ||
Белки | 0g | 10.22g | |
Жиры | 0g | 33.21g | |
Углеводы | 74.9g | 54.34g | |
Калорийность | 290kcal | 538kcal | |
Сахар | 74.9g | 47.22g | |
Клетчатка | 0g | 3.8g | |
Кальций | 150mg | 110mg | |
Железо | 3.8mg | 1.39mg | |
Магний | 100mg | 47mg | |
Фосфор | 56mg | 163mg | |
Калий | 1000mg | 394mg | |
Натрий | 8mg | 41mg | |
Цинк | 0.41mg | 0.93mg | |
Медь | 0.13mg | 0.17mg | |
Марганец | 1.53mg | 0mg | |
Селен | 1.7µg | 0µg | |
Витамин A | 0IU | 125IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 35µg | |
Витамин E | 0mg | 3.17mg | |
Витамин C | 0mg | 0.9mg | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.14mg | |
Витамин B2 | 0.155mg | 0.14mg | |
Витамин B3 | 0.1mg | 3.44mg | |
Витамин B5 | 0.804mg | 0.42mg | |
Витамин B6 | 0.67mg | 0.07mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 38µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | |
Витамин K | 0µg | 3.6µg | |
Холестерин | 0mg | 10mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 14.13g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.203g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.366g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
27%
Итоговая оценка минералов
64%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.68g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах