Сравнить продукты Sorghum syrup и Mr. Goodbar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +112.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +173.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +191.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +857.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3340% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +256.4% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
Белки:
10.22 г
Жиры:
33.21 г
Углеводы:
54.34 г
Вода:
0.45 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +4944.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 290kcal | 538kcal |
|
| Белки | 0g | 10.22g |
|
| Жиры | 0g | 33.21g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.9mg |
|
| 74.9g | 50.54g |
|
|
| Углеводы | 74.9g | 54.34g |
|
| Холестерин | 0mg | 10mg |
|
| Магний | 100mg | 47mg |
|
| Кальций | 150mg | 110mg |
|
| Калий | 1000mg | 394mg |
|
| Железо | 3.8mg | 1.39mg |
|
| Сахар | 74.9g | 47.22g |
|
| Клетчатка | 0g | 3.8g |
|
| Медь | 0.13mg | 0.17mg |
|
| Цинк | 0.41mg | 0.93mg |
|
| Фосфор | 56mg | 163mg |
|
| Натрий | 8mg | 41mg |
|
| Витамин A | 0IU | 125IU |
|
| Витамин A | 0µg | 35µg |
|
| Витамин E | 0mg | 3.17mg |
|
| Марганец | 1.53mg | 0mg |
|
| Селен | 1.7µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.14mg |
|
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 0.1mg | 3.44mg |
|
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.42mg |
|
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.07mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.33µg |
|
| Витамин K | 0µg | 3.6µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 38µg |
|
| Холин | 13.3mg | 47.4mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 14.13g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.203g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.366g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
27%
Итоговая оценка минералов
64%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.68g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах