Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Sriracha и Tomato bisque

Сравнить

Инфографика

Sriracha vs Tomato bisque infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +156.3%
Содержит больше Магний +128.6%
Содержит больше Кальций +72.2%
Содержит меньше Натрий -67.1%
Содержит больше Цинк +91.7%
Содержит больше Медь +66.7%
Содержит больше Марганец +37%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 47
Одинаковое количество вещества Калий - 325
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 62% 12% 20% 29% 278% 7% 20% 20% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 24% 5% 21% 29% 92% 13% 34% 27% 0%
Содержит больше Железо +156.3%
Содержит больше Магний +128.6%
Содержит больше Кальций +72.2%
Содержит меньше Натрий -67.1%
Содержит больше Цинк +91.7%
Содержит больше Медь +66.7%
Содержит больше Марганец +37%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 47
Одинаковое количество вещества Калий - 325

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +358%
Содержит больше Витамин C +484.8%
Содержит больше Витамин B1 +51%
Содержит больше Витамин B2 +303.6%
Содержит больше Витамин B3 +39.6%
Содержит больше Витамин B5 +280%
Содержит больше Витамин B6 +550%
Содержит больше Витамин B9, общий +83.3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 155% 96% 0% 90% 20% 52% 24% 23% 105% 17% 0% 28%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 0% 0% 16% 13% 13% 17% 6% 17% 9% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +358%
Содержит больше Витамин C +484.8%
Содержит больше Витамин B1 +51%
Содержит больше Витамин B2 +303.6%
Содержит больше Витамин B3 +39.6%
Содержит больше Витамин B5 +280%
Содержит больше Витамин B6 +550%
Содержит больше Витамин B9, общий +83.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +145.6%
Содержит больше Жиры +109.7%
Одинаковое количество вещества Белки - 1.76
Одинаковое количество вещества Углеводы - 18.47
Одинаковое количество вещества Вода - 75.32
2% 19% 72% 6%
Белки: 1.93 г
Жиры: 0.93 г
Углеводы: 19.16 г
Вода: 71.84 г
Другое: 6.14 г
2% 2% 18% 75% 3%
Белки: 1.76 г
Жиры: 1.95 г
Углеводы: 18.47 г
Вода: 75.32 г
Другое: 2.5 г
Содержит больше Другое +145.6%
Содержит больше Жиры +109.7%
Одинаковое количество вещества Белки - 1.76
Одинаковое количество вещества Углеводы - 18.47
Одинаковое количество вещества Вода - 75.32

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Sriracha Tomato bisque
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Sriracha Tomato bisque Мнение
16.96g 17.67g Tomato bisque
Белки 1.93g 1.76g Sriracha
Жиры 0.93g 1.95g Tomato bisque
Углеводы 19.16g 18.47g Sriracha
Калорийность 93kcal 96kcal Tomato bisque
Фруктоза 8.16g Sriracha
Сахар 15.11g Tomato bisque
Клетчатка 2.2g 0.8g Sriracha
Кальций 18mg 31mg Tomato bisque
Железо 1.64mg 0.64mg Sriracha
Магний 16mg 7mg Sriracha
Фосфор 46mg 47mg Tomato bisque
Калий 321mg 325mg Tomato bisque
Натрий 2124mg 698mg Tomato bisque
Цинк 0.24mg 0.46mg Tomato bisque
Медь 0.06mg 0.1mg Tomato bisque
Марганец 0.146mg 0.2mg Tomato bisque
Селен 0.4µg Sriracha
Витамин A 2574IU 562IU Sriracha
Витамин A, RAE 129µg 32µg Sriracha
Витамин E 4.8mg Sriracha
Витамин C 26.9mg 4.6mg Sriracha
Витамин B1 0.077mg 0.051mg Sriracha
Витамин B2 0.222mg 0.055mg Sriracha
Витамин B3 1.248mg 0.894mg Sriracha
Витамин B5 0.38mg 0.1mg Sriracha
Витамин B6 0.455mg 0.07mg Sriracha
Витамин B9, общий 22µg 12µg Sriracha
Витамин K 10.9µg Sriracha
Триптофан 0.018mg Tomato bisque
Треонин 0.052mg Tomato bisque
Изолейцин 0.06mg Tomato bisque
Лейцин 0.098mg Tomato bisque
Лизин 0.07mg Tomato bisque
Метионин 0.023mg Tomato bisque
Фенилаланин 0.06mg Tomato bisque
Валин 0.068mg Tomato bisque
Гистидин 0.034mg Tomato bisque
Холестерин 4mg Sriracha
Насыщенные жиры 0.42g Sriracha
Мононенасыщенные жиры 0.53g Tomato bisque
Полиненасыщенные жиры 0.87g Tomato bisque

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Sriracha Tomato bisque
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
Sriracha
10%
Tomato bisque
Итоговая оценка минералов
45%
Sriracha
25%
Tomato bisque

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1426mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sriracha
Sriracha содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sriracha
Sriracha содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.42g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Sriracha
Продукт Sriracha более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Sriracha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171186/nutrients
  2. Tomato bisque - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172881/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.