Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Tootsie roll
  5. Compare
  6. Tootsie roll vs. Нуга

Сравнить продукты Tootsie roll и Нуга

Сравнить

Инфографика

Tootsie roll vs Нуга infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Tootsie roll
Tootsie roll
4
:
6
Нуга
Нуга
Содержит больше Кальций +12.5%
Содержит больше Железо +35.6%
Содержит больше Калий +10.5%
Содержит больше Магний +45.5%
Содержит меньше Натрий -25%
Содержит больше Марганец +546.8%
Содержит больше Селен +18.2%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 55
Одинаковое количество вещества Калий - 105
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.42
Одинаковое количество вещества Медь - 0.134
Tootsie roll
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 16% 25% 11% 6% 11% 44% 7% 12%
Нуга
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 23% 23% 24% 10% 5% 12% 45% 40% 15%
Содержит больше Кальций +12.5%
Содержит больше Железо +35.6%
Содержит больше Калий +10.5%
Содержит больше Магний +45.5%
Содержит меньше Натрий -25%
Содержит больше Марганец +546.8%
Содержит больше Селен +18.2%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 55
Одинаковое количество вещества Калий - 105
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.42
Одинаковое количество вещества Медь - 0.134

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Tootsie roll
Tootsie roll
4
:
8
Нуга
Нуга
Содержит больше Витамин B1 +330.8%
Содержит больше Витамин B5 +383.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +80%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +326.2%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +111.4%
Содержит больше Витамин B3 +127.6%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Tootsie roll
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 14% 0% 0% 14% 17% 4% 18% 3% 7% 0% 24%
Нуга
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 56% 0% 1% 4% 35% 9% 4% 5% 4% 2% 0%
Содержит больше Витамин B1 +330.8%
Содержит больше Витамин B5 +383.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +80%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +326.2%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +111.4%
Содержит больше Витамин B3 +127.6%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Tootsie roll
Tootsie roll
3
:
2
Нуга
Нуга
Содержит больше Жиры +98.2%
Содержит больше Вода +211.2%
Содержит больше Другое +47.8%
Содержит больше Белки +109.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 92.39
Tootsie roll
3% 88% 7%
Белки: 1.59 г
Жиры: 3.31 г
Углеводы: 87.73 г
Вода: 6.69 г
Другое: 0.68 г
Нуга
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
Содержит больше Жиры +98.2%
Содержит больше Вода +211.2%
Содержит больше Другое +47.8%
Содержит больше Белки +109.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 92.39

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Tootsie roll
Tootsie roll
3
:
0
Нуга
Нуга
Содержит меньше Насыщенные жиры -42%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
Tootsie roll
31% 61% 8%
Насыщенные жиры: 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: 1.929 г
Полиненасыщенные жиры: 0.266 г
Нуга
100%
Насыщенные жиры: 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -42%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tootsie roll Нуга
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tootsie roll Нуга Мнение
87.63g 89.09g Нуга
Белки 1.59g 3.33g Нуга
Жиры 3.31g 1.67g Tootsie roll
Углеводы 87.73g 92.39g Нуга
Калорийность 387kcal 398kcal Нуга
Крахмал 15.3g Tootsie roll
Фруктоза 0.4g Tootsie roll
Сахар 56.32g 44.97g Нуга
Клетчатка 0.1g 3.3g Нуга
Кальций 36mg 32mg Tootsie roll
Железо 0.8mg 0.59mg Tootsie roll
Магний 22mg 32mg Нуга
Фосфор 57mg 55mg Tootsie roll
Калий 116mg 105mg Tootsie roll
Натрий 44mg 33mg Нуга
Цинк 0.4mg 0.42mg Нуга
Медь 0.13mg 0.134mg Нуга
Марганец 0.047mg 0.304mg Нуга
Селен 2.2µg 2.6µg Нуга
Витамин A 0IU 1IU Нуга
Витамин E 0.65mg 2.77mg Нуга
Витамин C 0mg 0.3mg Нуга
Витамин B1 0.056mg 0.013mg Tootsie roll
Витамин B2 0.07mg 0.148mg Нуга
Витамин B3 0.21mg 0.478mg Нуга
Витамин B5 0.29mg 0.06mg Tootsie roll
Витамин B6 0.01mg 0.02mg Нуга
Витамин B9, общий 9µg 5µg Tootsie roll
Витамин B12 0µg 0.01µg Нуга
Витамин K 9.6µg 0µg Tootsie roll
Триптофан 0.19mg Tootsie roll
Треонин 0.04mg Tootsie roll
Изолейцин 0.06mg Tootsie roll
Лейцин 0.11mg Tootsie roll
Лизин 0.09mg Tootsie roll
Метионин 0.01mg Tootsie roll
Фенилаланин 0.05mg Tootsie roll
Валин 0.08mg Tootsie roll
Гистидин 0.03mg Tootsie roll
Холестерин 2mg 0mg Нуга
Насыщенные жиры 0.967g 1.667g Tootsie roll
Мононенасыщенные жиры 1.929g 0g Tootsie roll
Полиненасыщенные жиры 0.266g 0g Tootsie roll
0.016g Tootsie roll

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tootsie roll Нуга
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Tootsie roll
Tootsie roll vs Almond joy
Almond joy
Tootsie roll
Tootsie roll vs Bit-o-honey
Bit-o-honey
Tootsie roll
Tootsie roll vs Butterfinger
Butterfinger
Нуга
Нуга vs Сникерс
Сникерс
Нуга
Нуга vs Маршмэллоу
Маршмэллоу
Нуга
Нуга vs Кленовый сахар
Кленовый сахар

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
Tootsie roll
10%
Нуга
Итоговая оценка минералов
17%
Tootsie roll
20%
Нуга

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Нуга
Продукт Нуга более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.7g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Tootsie roll
Гликемический индекс продукта Tootsie roll ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tootsie roll
Tootsie roll дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tootsie roll - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167971/nutrients
  2. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.