Сравнить продукты Turkey wing и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+55.6%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+48.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Содержит
больше
Селен
+10.3%
Содержит
больше
Железо
+61.9%
Содержит
больше
Цинк
+66.2%
Содержит
больше
Медь
+94.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 260
Одинаковое количество вещества Селен - 20.3
Содержит
больше
Кальций
+55.6%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Фосфор
+48.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Содержит
больше
Селен
+10.3%
Содержит
больше
Железо
+61.9%
Содержит
больше
Цинк
+66.2%
Содержит
больше
Медь
+94.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 260
Одинаковое количество вещества Селен - 20.3
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+57.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+1310.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 4.31
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+57.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+1310.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 4.31
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+15.9%
Содержит
больше
Вода
+47.2%
Содержит
больше
Жиры
+147%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+272.2%
Белки:
20.22 г
Жиры:
12.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.49 г
Другое:
0.97 г
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
Содержит
больше
Белки
+15.9%
Содержит
больше
Вода
+47.2%
Содержит
больше
Жиры
+147%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+272.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-71.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+138.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+161%
Насыщенные жиры:
3.28 г
Мононенасыщенные жиры:
4.97 г
Полиненасыщенные жиры:
2.86 г
Насыщенные жиры:
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
1.2 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-71.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+138.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+161%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 3.33g |
|
|
| Белки | 20.22g | 17.45g |
|
| Жиры | 12.32g | 30.43g |
|
| Углеводы | 0g | 3.33g |
|
| Калорийность | 197kcal | 362kcal |
|
| Сахар | 0.85g |
|
|
| Кальций | 14mg | 9mg |
|
| Железо | 1.26mg | 2.04mg |
|
| Магний | 21mg | 14mg |
|
| Фосфор | 165mg | 111mg |
|
| Калий | 240mg | 260mg |
|
| Натрий | 55mg | 1300mg |
|
| Цинк | 1.54mg | 2.56mg |
|
| Медь | 0.077mg | 0.15mg |
|
| Марганец | 0.017mg |
|
|
| Селен | 22.4µg | 20.3µg |
|
| Витамин A | 11IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 3µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.22mg |
|
|
| Витамин D | 44IU |
|
|
| Витамин D | 1.1µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 16.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.15mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.33mg |
|
| Витамин B3 | 4.425mg | 4.31mg |
|
| Витамин B5 | 0.554mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.41mg | 0.26mg |
|
| Витамин B9, общий | 7µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.39µg | 5.5µg |
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.217mg |
|
|
| Треонин | 0.866mg |
|
|
| Изолейцин | 0.975mg |
|
|
| Лейцин | 1.531mg |
|
|
| Лизин | 1.773mg |
|
|
| Метионин | 0.551mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.78mg |
|
|
| Валин | 1.031mg |
|
|
| Гистидин | 0.585mg |
|
|
| Холестерин | 70mg | 74mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.28g | 11.51g |
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.97g | 12.97g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.86g | 1.2g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
87%
Итоговая оценка минералов
36%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey wing содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Turkey wing содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1245mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey wing содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey wing содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.23g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey wing ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Turkey wing дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах