Сравнить продукты Vegetable soup и Beef consomme
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
больше
Калий
+1253.1%
Содержит
меньше
Натрий
-41%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
больше
Калий
+1253.1%
Содержит
меньше
Натрий
-41%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+1395.1%
Содержит
больше
Белки
+46.8%
Содержит
больше
Вода
+12.9%
Содержит
больше
Другое
+23%
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
12.11 г
Вода:
82.79 г
Другое:
2 г
Белки:
3.23 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.81 г
Вода:
93.5 г
Другое:
2.46 г
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+1395.1%
Содержит
больше
Белки
+46.8%
Содержит
больше
Вода
+12.9%
Содержит
больше
Другое
+23%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
10.01g | 0.81g | ||
Белки | 2.2g | 3.23g | |
Жиры | 0.9g | 0g | |
Углеводы | 12.11g | 0.81g | |
Калорийность | 65kcal | 16kcal | |
Сахар | 4.31g | 0.81g | |
Клетчатка | 2.1g | 0g | |
Кальций | 20mg | 0mg | |
Железо | 0.66mg | 0mg | |
Магний | 25mg | ||
Фосфор | 45mg | ||
Калий | 433mg | 32mg | |
Натрий | 385mg | 653mg | |
Цинк | 0.4mg | ||
Медь | 0.232mg | ||
Марганец | 0.25mg | ||
Селен | 4µg | ||
Витамин A | 1721IU | ||
Витамин A, RAE | 86µg | ||
Витамин E | 1.43mg | ||
Витамин C | 0.8mg | ||
Витамин B1 | 0.109mg | ||
Витамин B2 | 0.092mg | ||
Витамин B3 | 1.54mg | ||
Витамин B5 | 0.346mg | ||
Витамин B6 | 0.167mg | ||
Витамин B9, общий | 12µg | ||
Витамин K | 4.2µg | ||
Насыщенные жиры | 0.147g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.203g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
0%
Итоговая оценка минералов
30%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Vegetable soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Vegetable soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 268mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Vegetable soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef consomme содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Beef consomme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.147g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Beef consomme ниже (Разница - 60)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна