Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Beef consomme и Chicken gravy

Сравнить

Инфографика

Beef consomme vs Chicken gravy infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Калий +31.3%
Содержит меньше Натрий -40.4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 3% 86% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 4% 3% 9% 4% 51% 3% 7% 2% 3%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Калий +31.3%
Содержит меньше Натрий -40.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 2% 0% 0% 6% 13% 6% 9% 6% 2% 0% 2%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +354.9%
Содержит больше Другое +127.8%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +553.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 90.3
3% 94% 2%
Белки: 3.23 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.81 г
Вода: 93.5 г
Другое: 2.46 г
3% 5% 90%
Белки: 0.71 г
Жиры: 2.62 г
Углеводы: 5.29 г
Вода: 90.3 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше Белки +354.9%
Содержит больше Другое +127.8%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +553.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 90.3

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Beef consomme Chicken gravy
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Beef consomme Chicken gravy Мнение
0.81g 5.19g Chicken gravy
Белки 3.23g 0.71g Beef consomme
Жиры 0g 2.62g Chicken gravy
Углеводы 0.81g 5.29g Chicken gravy
Калорийность 16kcal 48kcal Chicken gravy
Крахмал 4.89g Chicken gravy
Сахар 0.81g 0.3g Chicken gravy
Клетчатка 0g 0.1g Chicken gravy
Кальций 0mg 10mg Chicken gravy
Железо 0mg 0.09mg Chicken gravy
Магний 3mg Chicken gravy
Фосфор 20mg Chicken gravy
Калий 32mg 42mg Chicken gravy
Натрий 653mg 389mg Chicken gravy
Цинк 0.08mg Chicken gravy
Медь 0.019mg Chicken gravy
Марганец 0.015mg Chicken gravy
Селен 0.4µg Chicken gravy
Витамин A 3IU Chicken gravy
Витамин A, RAE 1µg Chicken gravy
Витамин E 0.1mg Chicken gravy
Витамин B1 0.024mg Chicken gravy
Витамин B2 0.053mg Chicken gravy
Витамин B3 0.285mg Chicken gravy
Витамин B5 0.143mg Chicken gravy
Витамин B6 0.025mg Chicken gravy
Витамин B9, общий 2µg Chicken gravy
Витамин K 0.6µg Chicken gravy
Холестерин 0mg 5mg Beef consomme
Транс-жиры 0g 0.011g Beef consomme
Насыщенные жиры 0g 0.639g Beef consomme
Мононенасыщенные жиры 0g 1.027g Chicken gravy
Полиненасыщенные жиры 0g 0.407g Chicken gravy
0.002g Chicken gravy
0.377g Chicken gravy
0.02g Chicken gravy
0.002g Chicken gravy

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Beef consomme Chicken gravy
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Beef consomme
4%
Chicken gravy
Итоговая оценка минералов
9%
Beef consomme
8%
Chicken gravy

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken gravy
Chicken gravy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken gravy
Chicken gravy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 264mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chicken gravy
Продукт Chicken gravy более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Chicken gravy
Продукт Chicken gravy более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Beef consomme
Beef consomme содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Beef consomme
Beef consomme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.639g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken gravy - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171566/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.