Сравнить продукты Аннона сетчатая и Goji berries
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Содержит
больше
Кальций
+533.3%
Содержит
больше
Железо
+857.7%
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Содержит
больше
Кальций
+533.3%
Содержит
больше
Железо
+857.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+81178.8%
Содержит
больше
Витамин C
+152.1%
Содержит
больше
Витамин A
+81178.8%
Содержит
больше
Витамин C
+152.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+53.8%
Содержит
больше
Вода
+853.3%
Содержит
больше
Другое
+26.6%
Содержит
больше
Белки
+738.8%
Содержит
больше
Углеводы
+205.8%
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
14.26 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
77.06 г
Вода:
7.5 г
Другое:
0.79 г
Содержит
больше
Жиры
+53.8%
Содержит
больше
Вода
+853.3%
Содержит
больше
Другое
+26.6%
Содержит
больше
Белки
+738.8%
Содержит
больше
Углеводы
+205.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
22.8g | 64.06g | ||
Белки | 1.7g | 14.26g | |
Жиры | 0.6g | 0.39g | |
Углеводы | 25.2g | 77.06g | |
Калорийность | 101kcal | 349kcal | |
Сахар | 45.61g | ||
Клетчатка | 2.4g | 13g | |
Кальций | 30mg | 190mg | |
Железо | 0.71mg | 6.8mg | |
Магний | 18mg | ||
Фосфор | 21mg | ||
Калий | 382mg | ||
Натрий | 4mg | 298mg | |
Витамин A | 33IU | 26822IU | |
Витамин A, RAE | 2µg | ||
Витамин C | 19.2mg | 48.4mg | |
Витамин B1 | 0.08mg | ||
Витамин B2 | 0.1mg | ||
Витамин B3 | 0.5mg | ||
Витамин B5 | 0.135mg | ||
Витамин B6 | 0.221mg | ||
Триптофан | 0.007mg | ||
Треонин | 0.358mg | ||
Изолейцин | 0.261mg | ||
Лейцин | 0.456mg | ||
Лизин | 0.037mg | 0.233mg | |
Метионин | 0.004mg | 0.087mg | |
Фенилаланин | 0.271mg | ||
Валин | 0.316mg | ||
Гистидин | 0.157mg | ||
Насыщенные жиры | 0.231g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
148%
Итоговая оценка минералов
9%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.61g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Натрий (Разница - 294mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Аннона сетчатая более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Goji berries содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.231g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Goji berries ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах