Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Братвурст и Chicken neck

Сравнить

Инфографика

Братвурст vs Chicken neck infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +15.4%
Содержит больше Фосфор +16.1%
Содержит больше Калий +106.6%
Содержит больше Цинк +32.8%
Содержит больше Марганец +24.2%
Содержит больше Селен +17.5%
Содержит больше Кальций +157.1%
Содержит больше Железо +90%
Содержит меньше Натрий -92.5%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 38% 11% 56% 25% 111% 68% 27% 6% 77%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 72% 10% 48% 13% 9% 51% 27% 5% 66%
Содержит больше Магний +15.4%
Содержит больше Фосфор +16.1%
Содержит больше Калий +106.6%
Содержит больше Цинк +32.8%
Содержит больше Марганец +24.2%
Содержит больше Селен +17.5%
Содержит больше Кальций +157.1%
Содержит больше Железо +90%
Содержит меньше Натрий -92.5%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +708.5%
Содержит больше Витамин B2 +11.5%
Содержит больше Витамин B6 +17.6%
Содержит больше Витамин B12 +926.9%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B3 +16%
Содержит больше Витамин B5 +23.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 96% 50% 59% 42% 47% 3% 334% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 6% 0% 0% 12% 45% 68% 51% 40% 4% 33% 0%
Содержит больше Витамин B1 +708.5%
Содержит больше Витамин B2 +11.5%
Содержит больше Витамин B6 +17.6%
Содержит больше Витамин B12 +926.9%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B3 +16%
Содержит больше Витамин B5 +23.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +15.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.24
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
14% 26% 60%
Белки: 14.07 г
Жиры: 26.24 г
Углеводы: 0 г
Вода: 59.99 г
Другое: 0 г
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +15.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.24
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -16.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +31.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +259.5%
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: 8 г
Полиненасыщенные жиры: 1.58 г
31% 45% 24%
Насыщенные жиры: 7.27 г
Мононенасыщенные жиры: 10.55 г
Полиненасыщенные жиры: 5.68 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -16.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +31.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +259.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Братвурст Chicken neck
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Братвурст Chicken neck Мнение
2g 0g Братвурст
Белки 12.2g 14.07g Chicken neck
Жиры 26.34g 26.24g Братвурст
Углеводы 2g 0g Братвурст
Калорийность 297kcal 297kcal
Кальций 7mg 18mg Chicken neck
Железо 1mg 1.9mg Chicken neck
Магний 15mg 13mg Братвурст
Фосфор 130mg 112mg Братвурст
Калий 283mg 137mg Братвурст
Натрий 848mg 64mg Chicken neck
Цинк 2.47mg 1.86mg Братвурст
Медь 0.08mg 0.08mg
Марганец 0.041mg 0.033mg Братвурст
Селен 14.1µg 12µg Братвурст
Витамин A 0IU 216IU Chicken neck
Витамин A, RAE 0µg 65µg Chicken neck
Витамин E 0.3mg Chicken neck
Витамин B1 0.38mg 0.047mg Братвурст
Витамин B2 0.213mg 0.191mg Братвурст
Витамин B3 3.11mg 3.608mg Chicken neck
Витамин B5 0.69mg 0.85mg Chicken neck
Витамин B6 0.2mg 0.17mg Братвурст
Витамин B9, общий 4µg 5µg Chicken neck
Витамин B12 2.67µg 0.26µg Братвурст
Триптофан 0.107mg 0.137mg Chicken neck
Треонин 0.465mg 0.545mg Chicken neck
Изолейцин 0.485mg 0.588mg Chicken neck
Лейцин 0.81mg 0.933mg Chicken neck
Лизин 0.903mg 1.005mg Chicken neck
Метионин 0.364mg 0.332mg Братвурст
Фенилаланин 0.405mg 0.514mg Chicken neck
Валин 0.464mg 0.641mg Chicken neck
Гистидин 0.395mg 0.348mg Братвурст
Холестерин 78mg 99mg Братвурст
Насыщенные жиры 6.08g 7.27g Братвурст
0g 0.06g Chicken neck
0g 0.02g Chicken neck
0g 0.03g Chicken neck
Мононенасыщенные жиры 8g 10.55g Chicken neck
Полиненасыщенные жиры 1.58g 5.68g Chicken neck

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Братвурст Chicken neck
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность =
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
Братвурст
22%
Chicken neck
Итоговая оценка минералов
42%
Братвурст
30%
Chicken neck

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.19g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Братвурст
Продукт Братвурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 784mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Chicken neck
Гликемический индекс продукта Chicken neck ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chicken neck
Chicken neck дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients
  2. Chicken neck - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172382/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.