Сравнить продукты Братвурст и Headcheese
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+132.1%
Содержит
больше
Калий
+812.9%
Содержит
больше
Цинк
+154.6%
Содержит
больше
Селен
+14000%
Содержит
больше
Кальций
+128.6%
Содержит
больше
Железо
+50%
Содержит
больше
Медь
+52.5%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+132.1%
Содержит
больше
Калий
+812.9%
Содержит
больше
Цинк
+154.6%
Содержит
больше
Селен
+14000%
Содержит
больше
Кальций
+128.6%
Содержит
больше
Железо
+50%
Содержит
больше
Медь
+52.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+1552.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+85.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+606.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+154.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.19
Содержит
больше
Витамин B1
+1552.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+85.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+606.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+154.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.19
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+141.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+96.5%
Содержит
больше
Белки
+13.4%
Содержит
больше
Вода
+30.3%
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
Белки:
13.83 г
Жиры:
10.9 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.84 г
Другое:
1.43 г
Содержит
больше
Жиры
+141.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+96.5%
Содержит
больше
Белки
+13.4%
Содержит
больше
Вода
+30.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+42.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+39.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-44%
Насыщенные жиры:
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
8 г
Полиненасыщенные жиры:
1.58 г
Насыщенные жиры:
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
5.601 г
Полиненасыщенные жиры:
1.134 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+42.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+39.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-44%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
2g | 0g | ||
Белки | 12.2g | 13.83g | |
Жиры | 26.34g | 10.9g | |
Углеводы | 2g | 0g | |
Калорийность | 297kcal | 157kcal | |
Кальций | 7mg | 16mg | |
Железо | 1mg | 1.5mg | |
Магний | 15mg | 9mg | |
Фосфор | 130mg | 56mg | |
Калий | 283mg | 31mg | |
Натрий | 848mg | 941mg | |
Цинк | 2.47mg | 0.97mg | |
Медь | 0.08mg | 0.122mg | |
Марганец | 0.041mg | ||
Селен | 14.1µg | 0.1µg | |
Витамин E | 0.25mg | ||
Витамин D | 37IU | ||
Витамин D | 0.9µg | ||
Витамин B1 | 0.38mg | 0.023mg | |
Витамин B2 | 0.213mg | 0.115mg | |
Витамин B3 | 3.11mg | 0.44mg | |
Витамин B5 | 0.69mg | ||
Витамин B6 | 0.2mg | 0.19mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 2µg | |
Витамин B12 | 2.67µg | 1.05µg | |
Витамин K | 3.4µg | ||
Триптофан | 0.107mg | ||
Треонин | 0.465mg | ||
Изолейцин | 0.485mg | ||
Лейцин | 0.81mg | ||
Лизин | 0.903mg | ||
Метионин | 0.364mg | ||
Фенилаланин | 0.405mg | ||
Валин | 0.464mg | ||
Гистидин | 0.395mg | ||
Холестерин | 78mg | 69mg | |
Насыщенные жиры | 6.08g | 3.402g | |
Мононенасыщенные жиры | 8g | 5.601g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 1.134g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
21%
Итоговая оценка минералов
42%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Братвурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 93mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Братвурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Headcheese содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Headcheese содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.678g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Headcheese ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Headcheese дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах