Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бульон и Tabasco

Сравнить

Инфографика

Бульон vs Tabasco infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1458.3%
Содержит больше Магний +366.7%
Содержит больше Фосфор +621.7%
Содержит больше Калий +141.4%
Содержит больше Марганец +40.2%
Содержит больше Селен +5500%
Содержит больше Железо +12.6%
Содержит меньше Натрий -97.3%
Содержит больше Цинк +77.8%
Содержит больше Медь +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 57% 39% 40% 72% 28% 3115% 3% 0% 20% 153%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 44% 9% 10% 12% 83% 5% 25% 14% 3%
Содержит больше Кальций +1458.3%
Содержит больше Магний +366.7%
Содержит больше Фосфор +621.7%
Содержит больше Калий +141.4%
Содержит больше Марганец +40.2%
Содержит больше Селен +5500%
Содержит больше Железо +12.6%
Содержит меньше Натрий -97.3%
Содержит больше Цинк +77.8%
Содержит больше Медь +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +4500%
Содержит больше Витамин B1 +212.5%
Содержит больше Витамин B2 +411.9%
Содержит больше Витамин B3 +1282%
Содержит больше Витамин B5 +445.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +3100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +81900%
Содержит больше Витамин C +309.1%
Содержит больше Витамин B6 +54%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 10% 0% 4% 25% 100% 47% 36% 24% 24% 38% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 99% 1% 0% 15% 8% 20% 4% 7% 36% 1% 0% 1%
Содержит больше Витамин E +4500%
Содержит больше Витамин B1 +212.5%
Содержит больше Витамин B2 +411.9%
Содержит больше Витамин B3 +1282%
Содержит больше Витамин B5 +445.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +3100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +81900%
Содержит больше Витамин C +309.1%
Содержит больше Витамин B6 +54%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +1191.5%
Содержит больше Жиры +1726.3%
Содержит больше Углеводы +2151.3%
Содержит больше Другое +2383.8%
Содержит больше Вода +4092.5%
17% 14% 18% 2% 49%
Белки: 16.66 г
Жиры: 13.88 г
Углеводы: 18.01 г
Вода: 2.27 г
Другое: 49.18 г
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
Содержит больше Белки +1191.5%
Содержит больше Жиры +1726.3%
Содержит больше Углеводы +2151.3%
Содержит больше Другое +2383.8%
Содержит больше Вода +4092.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +8686.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1017.2%
Содержит меньше Насыщенные жиры -96.9%
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: 3.43 г
Мононенасыщенные жиры: 5.36 г
Полиненасыщенные жиры: 4.48 г
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: 0.401 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +8686.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1017.2%
Содержит меньше Насыщенные жиры -96.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Бульон Tabasco
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бульон Tabasco Мнение
18.01g 0.2g Бульон
Белки 16.66g 1.29g Бульон
Жиры 13.88g 0.76g Бульон
Углеводы 18.01g 0.8g Бульон
Калорийность 267kcal 12kcal Бульон
Сахар 17.36g 0.13g Tabasco
Клетчатка 0g 0.6g Tabasco
Кальций 187mg 12mg Бульон
Железо 1.03mg 1.16mg Tabasco
Магний 56mg 12mg Бульон
Фосфор 166mg 23mg Бульон
Калий 309mg 128mg Бульон
Натрий 23875mg 633mg Tabasco
Цинк 0.09mg 0.16mg Tabasco
Медь 0mg 0.075mg Tabasco
Марганец 0.15mg 0.107mg Бульон
Селен 28µg 0.5µg Бульон
Витамин A 2IU 1640IU Tabasco
Витамин A, RAE 0µg 82µg Tabasco
Витамин E 0.46mg 0.01mg Бульон
Витамин C 1.1mg 4.5mg Tabasco
Витамин B1 0.1mg 0.032mg Бульон
Витамин B2 0.43mg 0.084mg Бульон
Витамин B3 2.46mg 0.178mg Бульон
Витамин B5 0.6mg 0.11mg Бульон
Витамин B6 0.1mg 0.154mg Tabasco
Витамин B9, общий 32µg 1µg Бульон
Витамин B12 0.3µg 0µg Бульон
Витамин K 0µg 0.2µg Tabasco
Триптофан 0.017mg Tabasco
Треонин 0.048mg Tabasco
Изолейцин 0.042mg Tabasco
Лейцин 0.068mg Tabasco
Лизин 0.057mg Tabasco
Метионин 0.016mg Tabasco
Фенилаланин 0.04mg Tabasco
Валин 0.055mg Tabasco
Гистидин 0.026mg Tabasco
Холестерин 13mg 0mg Tabasco
Насыщенные жиры 3.43g 0.106g Tabasco
Мононенасыщенные жиры 5.36g 0.061g Бульон
Полиненасыщенные жиры 4.48g 0.401g Бульон

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Бульон Tabasco
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
Бульон
16%
Tabasco
Итоговая оценка минералов
352%
Бульон
21%
Tabasco

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Бульон
Продукт Бульон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23242mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.324g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Tabasco
Гликемический индекс продукта Tabasco ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бульон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171562/nutrients
  2. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.