Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вермишель и General Mills Trix Cereal

Сравнить

Инфографика

Вермишель vs General Mills Trix Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -99.2%
Содержит больше Медь +1537.6%
Содержит больше Селен +315.4%
Содержит больше Кальций +469.1%
Содержит больше Железо +833.1%
Содержит больше Магний +1150%
Содержит больше Фосфор +840%
Содержит больше Калий +5300%
Содержит больше Цинк +232.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 17% 68% 2% 9% 1% 1% 116% 639% 0% 148%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 94% 634% 18% 81% 15% 66% 385% 39% 0% 36%
Содержит меньше Натрий -99.2%
Содержит больше Медь +1537.6%
Содержит больше Селен +315.4%
Содержит больше Кальций +469.1%
Содержит больше Железо +833.1%
Содержит больше Магний +1150%
Содержит больше Фосфор +840%
Содержит больше Калий +5300%
Содержит больше Цинк +232.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин K +192.3%
Содержит больше Витамин A +6235.1%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.5
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 11% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 10%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 141% 10% 93% 63% 400% 437% 353% 0% 504% 282% 587% 4%
Содержит больше Витамин K +192.3%
Содержит больше Витамин A +6235.1%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.5

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +529.6%
Содержит больше Другое +72.8%
Содержит больше Белки +4800%
Содержит больше Жиры +3690%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 86.19
82% 12% 6%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 82.32 г
Вода: 11.9 г
Другое: 5.58 г
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
Содержит больше Вода +529.6%
Содержит больше Другое +72.8%
Содержит больше Белки +4800%
Содержит больше Жиры +3690%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 86.19

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +13669.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3290.2%
21% 19% 60%
Насыщенные жиры: 0.014 г
Мононенасыщенные жиры: 0.013 г
Полиненасыщенные жиры: 0.041 г
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: 1.39 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +13669.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3290.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Вермишель General Mills Trix Cereal
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вермишель General Mills Trix Cereal Мнение
78.42g 82.29g General Mills Trix Cereal
Белки 0.1g 4.9g General Mills Trix Cereal
Жиры 0.1g 3.79g General Mills Trix Cereal
Углеводы 82.32g 86.19g General Mills Trix Cereal
Калорийность 331kcal 384kcal General Mills Trix Cereal
Сахар 17.44g 32g Вермишель
Клетчатка 3.9g 3.9g
Кальций 55mg 313mg General Mills Trix Cereal
Железо 1.81mg 16.89mg General Mills Trix Cereal
Магний 2mg 25mg General Mills Trix Cereal
Фосфор 20mg 188mg General Mills Trix Cereal
Калий 3mg 162mg General Mills Trix Cereal
Натрий 4mg 500mg Вермишель
Цинк 4.24mg 14.1mg General Mills Trix Cereal
Медь 1.916mg 0.117mg Вермишель
Селен 27µg 6.5µg Вермишель
Витамин A 37IU 2344IU General Mills Trix Cereal
Витамин A, RAE 2µg 669µg General Mills Trix Cereal
Витамин E 0.51mg 0.5mg Вермишель
Витамин D 0IU 125IU General Mills Trix Cereal
Витамин D 0µg 3.1µg General Mills Trix Cereal
Витамин C 0mg 18.8mg General Mills Trix Cereal
Витамин B1 0mg 1.6mg General Mills Trix Cereal
Витамин B2 0mg 1.89mg General Mills Trix Cereal
Витамин B3 0mg 18.79mg General Mills Trix Cereal
Витамин B6 0mg 2.18mg General Mills Trix Cereal
Витамин B9, общий 0µg 375µg General Mills Trix Cereal
Витамин B12 0µg 4.69µg General Mills Trix Cereal
Витамин K 3.8µg 1.3µg Вермишель
Насыщенные жиры 0.014g 0.5g Вермишель
Мононенасыщенные жиры 0.013g 1.79g General Mills Trix Cereal
Полиненасыщенные жиры 0.041g 1.39g General Mills Trix Cereal

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Вермишель General Mills Trix Cereal
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Вермишель
239%
General Mills Trix Cereal
Итоговая оценка минералов
100%
Вермишель
136%
General Mills Trix Cereal

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вермишель
Вермишель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 496mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.486g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
General Mills Trix Cereal
Гликемический индекс продукта General Mills Trix Cereal ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
General Mills Trix Cereal
Продукт General Mills Trix Cereal более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
General Mills Trix Cereal
Продукт General Mills Trix Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вермишель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169884/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.