Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вермишель и General Mills Trix Cereal

Сравнить

Инфографика

Вермишель vs General Mills Trix Cereal infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 17% 0.26% 68% 639% 116% 8.6% 0.52% 0% 147%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 94% 14% 633% 39% 385% 81% 65% 0% 35%
Содержит больше МедьМедь +1537.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.2%
Содержит больше СеленСелен +315.4%
Содержит больше МагнийМагний +1150%
Содержит больше КальцийКальций +469.1%
Содержит больше КалийКалий +5300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +833.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +232.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +840%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.67% 10% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 9.5% 0% 97%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 63% 223% 10% 47% 400% 436% 352% 0% 503% 586% 3.3% 281% 5.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +192.3%
Содержит больше ХолинХолин +1554.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +33350%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.5mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вермишель General Mills Trix Cereal DV% diff.
Медь 1.916mg 0.117mg 200%
Витамин B12 0µg 4.69µg 195%
Железо 1.81mg 16.89mg 189%
Витамин B6 0mg 2.18mg 168%
Витамин B2 0mg 1.89mg 145%
Витамин B1 0mg 1.6mg 133%
Витамин B3 0mg 18.79mg 117%
Витамин B9 0µg 375µg 94%
Цинк 4.24mg 14.1mg 90%
Витамин A 2µg 669µg 74%
Селен 27µg 6.5µg 37%
Холин 177mg 10.7mg 30%
Кальций 55mg 313mg 26%
Фосфор 20mg 188mg 24%
Натрий 4mg 500mg 22%
Витамин C 0mg 18.8mg 21%
Витамин D 0µg 3.1µg 16%
Витамин D 0IU 125IU 16%
Белки 0.1g 4.9g 10%
Полиненасыщенные жиры 0.041g 1.39g 9%
Жиры 0.1g 3.79g 6%
Калий 3mg 162mg 5%
Магний 2mg 25mg 5%
Мононенасыщенные жиры 0.013g 1.79g 4%
Калорийность 331kcal 384kcal 3%
Витамин K 3.8µg 1.3µg 2%
Насыщенные жиры 0.014g 0.5g 2%
Углеводы 82.32g 86.19g 1%
Чистые углеводы 78.42g 82.29g N/A
Сахар 17.44g 32g N/A
Клетчатка 3.9g 3.9g 0%
Витамин E 0.51mg 0.5mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
82% 12% 6%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 82.32 г
Вода: 11.9 г
Другое: 5.58 г
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
Содержит больше ВодаВода +529.6%
Содержит больше ДругоеДругое +72.8%
Содержит больше БелкиБелки +4800%
Содержит больше ЖирыЖиры +3690%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~86.19g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 19% 60%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.014 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.041 г
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +13669.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3290.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вермишель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169884/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.